中老年人羊奶粉的功效与作用(中老年羊奶粉的功效与作用)

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于中老年人羊奶粉的功效与作用，中老年羊奶粉的功效与作用这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

老年人羊奶粉的好处和功效

老年人喝了羊奶粉以后也是有很多的好处的，老年人的身体慢慢衰弱，喝了羊奶粉一样可以补充营养，并且也不会使身体更衰弱，但是一定要正确用量。那么老年人羊奶粉的好处和功效怎么样?

羊奶性温、羊乳可益五脏、补肾虚、益精气、养心肺、利皮肤、润毛发、明目、使人润泽。”羊乳的各项营养元素配比母乳相似，它独特的促进细胞生长因子(EGF)可有效提高人体免疫能力，促进骨骼生长发育。

羊乳的脂肪球细胞小，与母乳脂肪球细胞大小相近，且含有丰富不饱和脂肪酸，易消化易吸收。

羊奶有很高的营养价值和医疗价值，是最接近母乳、营养成分最全、最易被人体吸收的乳品。

羊奶不仅能够补充营养，对身体较为虚弱的老年人尤其适合，具有较好的滋补作用。

1、保护骨骼健康、预防骨质疏松

羊奶中天然小分子钙的含量为牛奶的3倍，且容易消化吸收，有效补充老年人对钙的需求，保护牙齿和强健骨骼，预防老年人常见的骨质疏松症。

2、助眠安神、提高睡眠质量

羊奶中含有大量的烟酸等助眠安神物质，睡前半小时候饮用一杯羊奶，具有一定的镇静安神作用，有效解决老年人失眠、睡眠质量差等问题。

3、增强免疫力、减少疾病侵扰

羊奶中含有丰富的上皮细胞成长因子EGF，帮助呼吸道和消化道上皮黏膜细胞修复，提高人体对感染性疾病的抵抗能力，减少老年人被疾病侵扰的机率。

4、调节胆固醇浓度、预防高血压

配方羊奶粉中含有大量牛磺酸，可有效调节血液中胆固醇的浓度和血压，预防老年人高血压等症状。

1.羊奶粉营养丰富不易上火

在分子结构上，其与母乳是最为接近的，不仅利于宝宝吸收，而且能给宝宝丰富的营养物质，为孩子的生长提供必要的营养。宝宝的身体太过娇嫩，而羊奶更容易被孩子吸收，宝宝食用后不会也不会影响肠胃功能的正常运转。对于宝宝来说，它可以比较快地被肠道消化和吸收，对宝宝的消化系统有好处，而且也不容易导致孩子上火。

2.羊奶粉可以提高宝宝的抵抗力

羊奶粉可以使宝宝的抵抗力得到加强，这是由于其存在很多的免疫球蛋白。而且它含有种类丰富的营养物质，能够使得宝宝健康成长，可以更好地帮助宝宝抵御疾病侵害。

3.羊奶粉能改善肠胃功能

由于与母乳结构及其相似，它可以促进宝宝对其中的营养物质的吸收，并且不会给宝宝的肠胃增加额外负担。

4.羊奶粉有助于大脑及视觉神经的发育

羊奶富含的核酸、牛磺酸以及卵磷酸、脑磷脂等物质，能促进宝宝的大脑及视觉神经等的发育。

中老年羊奶粉的功效与作用

第一，能起到养肠胃的效果，为什么呢？因为羊奶粉它的脂肪球尺寸只有牛奶粉的2/3左右，正是因为它的脂肪球比较小，分子更细腻，所以能更容易被人体肠胃消化吸收起来，所以可以呵护老年人的肠胃。第二，它能有效补充老年人日常所需要的各种营养素，其实羊奶粉的成分跟人奶之间是比较契合、相近的，所以很多喝牛奶粉没有办法达到的效果，喝羊奶粉是可以达到的，所以如果能坚持给长辈喝羊奶粉的话，的确是挺好的，能让他们因为日常膳食搭配不够均衡，一些营养素流失比较多而存在的匮乏而得到快速补充。通过上面这部分内容的分析大家也都明白了，中老年羊奶粉的功效与作用主要体现在哪一些具体的方面。就是因为它的作用挺多的，而且主要都是针对于老年人比较容易出现和发生的，所以经常给老年人买一些羊奶粉真心挺好的。

中老年人喝羊奶有什么好处呢

奶中之王羊奶适用于任何体质的人饮用，特别是胃肠较弱、体质较差的老人；老人喝羊奶益处多的原因如下：

原因一：羊奶易于吸收

大多数老年人营养吸收不良，人到老年后，小肠绒毛变短，吸收面积减小，胰腺逐渐萎缩，间质纤维结缔组织增生，这些变化使得小肠细菌过度生长，消化道憩室炎和憩室病显著增高，加之退行性变化所引起的摄取不足和营养失调，促成营养吸收不良。很多老人一直长期补钙，效果均不理想，主要是分子太大，不易吸收问题，脂肪更温和、容易消化吸收：羊奶脂肪球直径小，一般为2微米左右，仅为牛奶的1/5甚至1/10，且均匀分布于奶中，在消化道中，与消化液接触面积大，易吸收。

原因二：羊奶能防便秘

吸收不好，加上肠蠕动能力的下降，老年人还会遇到便秘的问题，同样，羊乳与人乳一样，脂肪颗粒细小，蛋白分子结构小，羊乳在胃肠停留时间短、吸收快，肠壁吸收粪便水份较少，所以喝羊乳一般大便都比较稀。对比起来喝牛乳大便相对会干燥些。

原因三：羊奶不易上火

“上火”，多数是由于免疫功能降低、内分泌、新陈代谢失调，生物钟紊乱所致。据《本草纲目》、《备急千金要方》等记载，羊奶性甘温，滋阴补虚，补五脏，被称为“完全均衡营养品”，对经常体虚上火之人更是有益。现代科学研究发现，山羊奶中含有丰富的ATP，可提高器官的活动能力，增强免疫功能，并具有维持机体组织代谢平衡的功能；山羊奶中含有的超氧化物歧化酶可帮助清除体内自由基，并具有一定的抗炎作用；山羊奶中的上皮生长因子EGF，可提高人体免疫力，有益于修复黏膜细胞。

原因四：羊奶更易补钙

羊吃百样草”，由于草本植物的原因，羊乳的中钙、磷含量不仅比牛乳高，而且是人乳的4-8倍。羊乳中所含的钙质和母乳一样，能有效预防骨质疏松症，促进骨路发育。羊乳中合适的钙、磷比例对预防老年人骨质疏松，及其它与骨骼相关疾病有重要作用。

原因五：综合调养身体

1、健胃整肠、改善营养不良2、强健体魄、改善骨质疏松症3、养颜美容4、改善肝功能5、帮助大脑发育及智力的发展6、增强免疫力、促进发育

原因六：中老年人大多是酸性体质

随着年龄的增加，大多数老人出于亚健康和疾病状态，我们知道酸性体质是百病之源，而羊奶正是天然弱碱性食物，长期饮用羊奶可中和体内酸性垃圾，达到维持体内酸碱平衡的作用。

关于中老年人羊奶粉的功效与作用到此分享完毕，希望能帮助到您。