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产后宫缩痛是几级痛,产后宫缩疼痛是什么感觉、哪里疼
1、孕妇无论是顺产还是剖腹产出现宫缩疼痛是比较常见的，一般来说剖腹产产后宫缩疼痛属于三级，大概就是宫口开2指左右。但其实具体的疼痛要看个人的体质，有些女性对于疼痛比较敏感，有些又没有什么感觉。
2、在医学上共分为十二级，儿童属于九级疼痛，妇女在分娩时主要是由宫缩引起的疼痛，而妇女在分娩时疼痛后大面积烧伤身体的疼痛，相当于全身20根肋骨同时骨折，但每个人对疼痛的敏感程度不同，有些人可能会降低一些疼痛。
3、孕晚期，我们说宫缩频繁就意味着快要生了，但是产后也是会宫缩的。在产褥早期因宫缩引起下腹部阵发性剧烈疼痛，称为产后宫缩痛。产后宫缩痛一般在产后1～2日出现，持续2～3日后自然消失，多见于经产妇。
分娩宫缩是哪里痛,如何缓解分娩时的宫缩痛
1、临产前的宫缩疼痛通常都是可以忍受的，一般最疼也不过像腹泻时的疼痫，而不像影视中表现的那样，而且还有许多方法可以减轻其疼痛。听隐约放松心情。音乐可以缓解产妇在分娩时的紧张情绪，并可减轻宫缩时的阵痛。
2、热敷：用微波炉加热装隔扇的布袋几分钟后放在背上。 这确实有助于减轻子宫收缩引起的分娩疼痛。 婴儿头部通过产道出来时，请用柔软温暖的天鹅绒垫在阴部(阴道后部和直肠之间)。 这有助于缓解产道被牵拉的感觉。
3、孕妇阵痛该如何进行缓解？放松心情，尽量分散注意力，可以跟家人聊聊天，或者听听音乐；调整呼吸，这种呼吸还是要引起重视。
4、产后宫缩怎么缓解改变睡姿：准妈妈们在分娩后发生收缩痛的情况下，要采取侧卧的姿势，在屁股下垫垫子，在腿下垫垫子，以缓解腰部压力，同时避免长时间站立或久坐。这样可以有效缓解收缩痛的症状。
5、大声呻吟或大喊大叫。分娩时大喊大叫不仅不能够减轻临产时宫缩的疼痛，反而可能因为过度换气，导致母体缺氧、胎儿的脑部、脐带、子宫、胎盘循环血量减少，继发碱血症等等，还会过多地消耗体力，等到真正用力时可能会无力可用。
6、热敷 产妇宫缩疼痛，可以采用热敷的方式来缓解阵痛，帮助顺利的分娩。
宫缩在肚子的哪个部位
1、肚脐偏下，小腹部有规律的阵痛，腹肌紧张，阴道分泌物增加；若有以上情况时，建议你去医院做下检查。
2、宫缩大部分是整个腹部的紧张，因为是子宫有规律地收缩，一段时间后会使整个腹部松弛。放松点。胎动是胎儿的活动，只是局部的紧张，而两者有着本质上不同的含义。如果孕期出现宫缩伴疼痛，要及时去医院检查，避免早产。
3、如果此时出现了一波又一波的疼痛宫缩，可以将热水瓶放在背部，这样可以有效的缓解因疼痛宫缩引起的下背部疼痛。如果有家人在身边，找个人帮你按摩后背。这会使皮肤变热，刺激身体，并产生天然的止痛物质。缓解宫缩疼痛的方法呼吸。
4、到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。在没有生的情况下，要多注意观察。肚子疼属于孕早期出现的正常生理反应。因为子宫增大，刺激骨骼，孕妇会感到腹部有一种隐隐的牵拉痛。
宫缩是在肚子哪个部位?怎么做可缓解宫缩痛?
首先，宫缩痛说的通俗一点就是女性的子宫收缩引起的疼痛，疼痛的主要部位一般就是整个的腹部，子宫有规律的收缩用手触摸孕妈妈们的肚皮，会感到痛的时候肚皮就会发紧，宫缩痛结束肚皮又会恢复到正常的状态。
通过药物缓解。产妇分娩后都会经历产后宫缩痛，只不过疼痛的程度不一样而已。产后宫缩痛如果严重到无法好好休息，可找医生咨询并且适度开些镇静止痛药物来缓解。正确的睡姿可以缓解产后宫缩痛。
放松心情，尽量分散注意力，可以跟家人聊聊天，或者听听音乐；调整呼吸，这种呼吸还是要引起重视。
