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请问9-10个月宝宝辅食食谱怎么安排?
减少喂奶的次数,让宝贝随餐进食营养更加丰富多样辅食。
个月宝宝基本有牙了,可以吃面条,面片水果粥,鱼,肝泥,可试吃肉。蛋黄羹。各种疏菜均可,以上这些食物要软,烂。
个月宝宝一般每天第一顿辅食是上午十点左右,这时可以给宝宝喂一些鸡蛋,也可以给宝宝做一点猪肝粉,肉松粉等,可以搭配着白粥吃,也可以搭配着米饭吃。
安排婴儿食品要注意各种营养的合理搭配,以保证孩子生长发育的需要。
-10个月宝宝辅食食谱大全:面汤类 红嘴绿鹦哥丝面 原料:西红柿、菠菜、豆腐、排骨汤、细面条 做法:将西红柿、菠菜、豆腐切碎。倒入少许油,倒入排骨汤,烧沸。将西红柿、菠菜、豆腐倒入锅内,略煮一会儿。
10月宝宝辅食食谱大全
1、病情分析: 意见建议:要根据宝宝的月龄按期添加。
2、推荐食谱一:鸡蓉玉米粥 食材:米30克、玉米酱15克、土豆40克、鸡绞肉15克。做法:土豆切皮,切成小丁,将米洗干净。鸡肉切成茸状备用。将米、土豆和适量的水一起炖煮至熟烂。再加入鸡绞肉煮至熟透。
3、个月左右的宝宝,辅食的食谱可以参考如下:我们按一杯等于240ml计算。早餐:给予1/4-1/2杯麦片、鸡蛋羹或者炒鸡蛋。1/4-1/2杯水果,如果孩子自己吃,可以切成丁。120-180ml配方奶或母乳。
4、虾肉肝菜什锦软面条(1)原料:面条、熟鸡肝末、新鲜虾肉、菠菜末、鸡蛋,植物油、适量高汤,熬熟的植物油。(2)将虾肉挤干水分后切碎,加少量蛋清,芡粉混合后备用。
5、可以保证营养的全面。推荐适合10个月宝宝吃的辅食:青菜面、鸡蛋面片、豆腐软饭、虾肉泥、芹菜小米粥、鸡肝西红柿粥、山药胡萝卜鸡肉粥、肉豆腐丸子、鸡肉芹菜汤、菠菜鸡肝面、鱼泥豆腐羹、西红柿鸡蛋疙瘩汤等。
6、十个月宝宝辅食食谱2:香菇蒸蛋 食材: 香菇、胡萝卜、豌豆少许、鸡蛋一个。做法:(1)将鸡蛋打均匀加少许盐。(2)将香菇、萝卜切成丁煮熟后,和入蛋中调和。(3)加冷水至八分满,放进锅中蒸熟即可。
10个月宝宝辅食食谱大全及做法
1、个月一天吃几顿辅食?因为每个宝宝都是不同的,一般两三个小时吃一次就差不多了,可以吃烂粥,烂饭,面条,豆腐,饼干,面包等,可以吃果蔬泥、喝果蔬汁,菜要煮得较栏,肉最好是肉泥状的,少量放盐,不要放味精,不能太油腻,要清淡。
2、推荐食谱一:鸡蓉玉米粥 食材:米30克、玉米酱15克、土豆40克、鸡绞肉15克。做法:土豆切皮,切成小丁,将米洗干净。鸡肉切成茸状备用。将米、土豆和适量的水一起炖煮至熟烂。再加入鸡绞肉煮至熟透。
3、可以保证营养的全面。推荐适合10个月宝宝吃的辅食:青菜面、鸡蛋面片、豆腐软饭、虾肉泥、芹菜小米粥、鸡肝西红柿粥、山药胡萝卜鸡肉粥、肉豆腐丸子、鸡肉芹菜汤、菠菜鸡肝面、鱼泥豆腐羹、西红柿鸡蛋疙瘩汤等。
十月宝宝辅食食谱大全做法
个月一天吃几顿辅食?因为每个宝宝都是不同的,一般两三个小时吃一次就差不多了,可以吃烂粥,烂饭,面条,豆腐,饼干,面包等,可以吃果蔬泥、喝果蔬汁,菜要煮得较栏,肉最好是肉泥状的,少量放盐,不要放味精,不能太油腻,要清淡。
西红柿蛋黄面 食材:西红柿半个、熟鸡蛋1个、宝宝面条一把。
疙瘩汤。原料:面粉200g,葱1/2根(约200g),鸡蛋50g,青菜少许,盐1茶匙(5g),鸡精1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g)。
个月宝宝辅食食谱1 豌豆丸子 材料:肉馅50克,豌豆10粒,淀粉适量 做法:肉馅加入煮烂的豌豆、淀粉拌匀,甩打至有弹性,再分搓成小枣大小的丸状。
十个月宝宝辅食食谱1:水果泥 食材: 草莓50g,香蕉50克、苹果50克、哈密瓜50克、菠萝50克 做法:(1)将菠萝切成块。将苹果洗干净,切片、切块。还要将其他所有的材料切成小块。
针对十个月的小宝宝辅食食谱我们能够 维持多元性,有利于营养元素的平衡。强烈推荐菜谱一:鸡蓉玉米粥 食物:米30克、苞米酱15克、马铃薯40克、鸡搅肉15克。作法:马铃薯切皮,切成小丁,将米洗干净。
十月宝宝辅食食谱大全
将番茄与嫩豆腐置于滚水中,煮开3分钟后熄火。7~9个月婴儿辅食配制方法 鸡肉末儿碎菜粥:大米粥1/2碗,鸡肉末儿1/2大匙,碎青菜1大匙,鸡汤、盐、植物油少许。
病情分析: 意见建议:要根据宝宝的月龄按期添加。
宝宝10个月精选食谱 推荐食谱一:鸡蓉玉米粥 食材:米30克、玉米酱15克、土豆40克、鸡绞肉15克。做法:土豆切皮,切成小丁,将米洗干净。鸡肉切成茸状备用。将米、土豆和适量的水一起炖煮至熟烂。
可以保证营养的全面。推荐适合10个月宝宝吃的辅食:青菜面、鸡蛋面片、豆腐软饭、虾肉泥、芹菜小米粥、鸡肝西红柿粥、山药胡萝卜鸡肉粥、肉豆腐丸子、鸡肉芹菜汤、菠菜鸡肝面、鱼泥豆腐羹、西红柿鸡蛋疙瘩汤等。
十个月宝宝辅食食谱1:水果泥 食材: 草莓50g,香蕉50克、苹果50克、哈密瓜50克、菠萝50克 做法:(1)将菠萝切成块。将苹果洗干净,切片、切块。还要将其他所有的材料切成小块。
针对十个月的小宝宝辅食食谱我们能够 维持多元性,有利于营养元素的平衡。强烈推荐菜谱一:鸡蓉玉米粥 食物:米30克、苞米酱15克、马铃薯40克、鸡搅肉15克。作法:马铃薯切皮,切成小丁,将米洗干净。