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15月宝宝营养食谱有哪些
1、个月宝宝辅食食谱：豆腐羹 原料：豆腐1/8块，肉汤2大匙 制法(1) 将豆腐和肉汤倒入锅中同煮。(2) 在煮的过程中将豆腐捣碎。
2、功效：梨具有良好的润燥作用，用以煮粥，有清热、润肺、化痰之功效，适用于宝宝肺热咳嗽、发热、口干舌燥、干咳无痰等燥热病症。绿豆奶粥 食材：绿豆50克、大米100克、牛奶300毫升。
3、适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等，以提高热量。经常给宝宝吃各种蔬菜、水果、海产品，提供足够的维生素和无机盐，以供代谢的需要，达到营养平衡的目的。经常食用些动物血、肝类，以保证铁的供应。
求十五个月宝宝的一天的饮食食谱
1、宝宝15 个月，每天要吃三餐，两到三次奶。早晨6点左右吃一次奶，8点半吃早餐，可以吃鸡蛋，半杯奶还有可以吃小面包或者小点心。中午12点，可以吃一次烂饭，然后里面加些菜，肉，鱼。你可以自行搭配。
2、肝末鸡蛋羹 材料：猪肝、鸡蛋 做法：将猪肝煮熟切末，放入调散的鸡蛋中，加少量细盐蒸成蛋羹。白菜牛肉粥 材料：小白菜、牛肉、粳米 做法：小白菜和牛肉剁成末炒熟，放入粳米熬成粥。
3、制法(1) 将豆腐和肉汤倒入锅中同煮。(2) 在煮的过程中将豆腐捣碎。15个月宝宝辅食食谱：锡兰花牛奶羹 原料：锡兰花10克，牛奶1大匙，淀粉若干 制法(1) 将锡兰花用水洗净，放入盐开水中煮软。
4、十五个月宝宝的宝宝饮食安排的原则是保证足够的营养，以及从以奶为主的饮食过渡到成人膳食。下面为大家提供十五个月宝宝食谱。一天食谱时间表范例：早7点米粉加鸡蛋搅和一块一小碗。
5、适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食物饨汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1至2岁的宝宝每天应吃肉类40-50克，豆制品25-50克，鸡蛋1个。
6、十五个月的宝宝要合理地安排断奶后的饮食，保证热能和蛋白质的供应。给孩子吃的膳食要营养均衡，训练孩子不挑食偏食，样样都吃。菜肴要切碎煮烂，专为孩子制作。
15个月的宝宝辅食食谱
润肺鸭梨粥 食材：新鲜鸭梨2个、粳米100克、水适量。做法：将梗米淘洗干净，加入清水浸泡60分钟。将鸭梨洗干净后连皮带核切碎。鸭梨加水适量煎煮30分钟，捞去梨渣。最后盛上一碗即可。
适合十四个月宝宝辅食食谱有：水果面、麦片水果沙拉、太阳蛋(肉沫蒸蛋) 、玉米牛肉羹 、肉末卷心菜、猪肉胡萝卜饺子、蛋黄焗豆腐、菜肉粥、肝泥粥、小鱼蛋花粥、秘制土豆泥、蔬菜豆腐泥、芹菜肉丸、黄瓜木耳炒鸡蛋等等。
食材： 新鲜的猕猴桃一个。做法： 将猕猴桃对半切开，用勺子贴着果皮将果肉挖出。将绿色的果肉部分压成泥状，给宝宝食用。注意最好将猕猴桃中间白色的部分去除，这些部位宝宝比较难吸收。
