大家好，关于产后母乳不够吃怎么办很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于母乳不够吃怎么办的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
刚生完孩子奶不够吃怎么办
据说吃甲鱼，还有木瓜等食物可以增加奶水．你还是补一下吧，母乳对婴儿的成长有着很重大的作用．母乳不够对孩子的身体影响很大．产后，妈妈要摄取营养丰富、水分充足的食物以满足月子里对营养的需要，一般要注意以下几个饮食方法。增加餐次：每日以5-6餐为宜，有利于胃肠功能的恢复，减轻胃肠负坦。食物应干稀搭配：干的能保证营养的供给，稀的能保证水分的供应。荤素搭配，避免偏食：不同食物所含的营养成分种类及数量不同，而人体需要的营养是多方面的，只有全面摄取食物，才能满足身体的需要。清淡适宜：一般认为，月子里应该吃清淡适宜的食物。清淡适宜，就是葱、大蒜、花椒、酒、辣椒等应少于一般人的量，食盐也应少放。注意调理脾胃：月子里应该吃一些健脾、开胃、促进消化、增进食欲的食物。如山楂、大枣、蕃茄等。山楂可以开胃助消化，还有促进子宫恢复等作用。
哺乳期奶水不够宝宝吃怎么办
哺乳期间妈妈要尽可能避免口服药物，因为很多药物会通过乳汁的代谢会对孩子的发育产生一定的影响，并且有可能会影响乳汁的分泌量。2.促进乳汁分泌最好的办法就是让宝宝频繁有效的吸吮刺激宝宝，吸吮妈妈的乳头，可以促进妈妈脑下垂体分泌催乳素，充分增加乳汁的分泌。3.妈妈尽可能多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，多喝热汤有助于乳汁的分泌，而不是多吃一些油脂含量高的食物。4.妈妈需要保持愉快的心情，避免上火，这样才有助于乳汁的分泌。奶水不够宝宝吃，那么这时候就要勤哺乳来刺激乳头，以提示大脑乳汁分泌不足，而反射性的引起乳汁分泌增加。同时还要尽量多喝水，喝汤来补充身体的营养所需，以促进乳汁的分泌。所以这时候就可以多喝鲫鱼汤、乌鱼汤以及猪蹄花生汤，同时在汤里面可以加上黄芪、通草、党参、路路通这类中药来促进乳汁的排泄。如果乳汁确实特别少，那就只有考虑人工奶粉混合喂养。
母乳不够吃怎么办
母乳不够的情况下，可以给孩子增加配方奶，每次喂奶时应该先哺母乳，将两侧的乳房吸空以后再用配方奶来补足母乳不足的部分，有利于刺激母乳的分泌。
补充的乳量是由小孩的食欲和母乳量的多少而定的，一般缺多少补多少。
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