其实林峯自曝被前任pua到自卑的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解林峯自曝被前任pua到自卑 新闻，因此呢，今天小编就来为大家分享林峯自曝被前任pua到自卑的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
一、林峯从曾被pua到自卑,pua的常见套路是什么
1、PUA常见的套路就是让你否定自己的价值，并产生一些消极情绪。
2、林峯在《妻子的浪漫旅行》这档节目中谈到被前任打压。他说自己为了讨好前任做了不想做的事，对方会不断指出自己有很多缺陷，总觉得自己不够优秀，这让他很自卑。
3、同时他说自己很幸运找到了人生中的真爱，他的现任妻子张馨月和他的前任完全不同，她会不断鼓励自己，和她在一起感觉很舒服。然而，林峯的这番话并没有得到网友们的同情。反而有网友吐槽他，说他分手说前任坏话，是非常不道德的。
4、这是一种利用心理学对人进行心理攻击的手段，是很卑鄙的手段。这些人通过一些心理学术语，攻击别人的心理防御。我觉得这可以看作是一种变相的控制手段，只能通过语言而不是肢体冲突来战胜你的心理防御。给你一个暗示，让你认为你是一个很坏的人。这其实是一种很黑暗的控制手段，我觉得每个人在生活中都应该学会区分PUA。
5、让你觉得自己的存在似乎没有意义，让你觉得自己做的一切都是错的。所以朋友一定要注意，如果你遇到一个人老是说你这里那里不好，甚至让你觉得自己真的不好，这个时候就要警惕了。我们要警惕那些看似对你好，实则害了你的人。他们可以指出你的缺点，但不代表你很坏。因为谁都不是完美的，所以我们一定要自信，在生活中远离那些有pua倾向的人。
二、林峯曾被前任pua到自卑,他是如何走出心理阴影的
1、在现在社会越来越多的人在谈恋爱的时候，都会遭受到来自另一半的打击。而这些人通过不断打击对方的自信，使得对方在精神上逐渐崩溃，从此只能依赖于他，逐渐丧失自我。这样的行为被简称为pua。PUA，全称“Pick-up Artist”，原意是指“搭讪艺术家”，其原本是指男性接受过系统化学习、实践并不断更新提升、自我完善情商的行为，后来泛指很会吸引异性、让异性着迷的人和其相关行为。目前以组织的形式快速发展，以网络课程、线下培训等的方式来教唆人进行诈骗，每一个普通人都可能会成为PUA的受害者。
2、而著名的影视明星林峯也知道自己曾被前任PUA到自卑。林峯在参加一档综艺节目的时候，在目前自爆自己曾被自己的前女友打击到自卑。据林峰说说，当时他的前女友经常否定他，不断地否定他的所有行为，认为他这里做的不够，那里做的不好。导致他有段时间当中非常自卑。认为自己就如对方所说的什么事情都不能够做好，非常的差劲。
3、林峯在遇见自己的现任妻子张馨月之后，由于对方时时刻刻都在肯定和支持自己的行为，不断的表扬自己，才逐渐从那一段恋情的阴影当中走出来。
4、看到这一段之后，有许多网友都非常感同身受。因为在现实生活当中也有许多人会在与另一半的相处当中，不管不顾的否定对方的一切。久而久之会让对方产生一种自己做什么事情都做不好的错觉。而这种行为长期形成之后就会让另一半的精神出现一些不好的状况。为了避免这种情况的发生，不管是男生还是女生，在谈恋爱的时候都应当保持冷静理智的头脑，仔细的思考对方的话语。
5、即便对方是不赞同你的行为，也要认真思考自己的行为是否在哪里有真的做的不好的地方。而不是一味的对方说什么就是什么。如果自己认为自己的行为本身没有错，但是对方却不断的否定，在这种情况下，就应当保持自我而不被对方牵着鼻子走。时刻保持冷静和理智，才会避免陷入对方的Pua陷阱当中。
6、同时在谈恋爱的时候，应当保持足够的自信。不要因为对方的一些话而对自己产生自卑的心理。一旦陷入不自信的心理之后就很容易无脑的赞同对方的话，从而丧失自我思考的本领。特别是在遭遇pua的时候，应当和自己的朋友多倾诉。
三、林峯自曝被前任pua到自卑,该如何避免感情pua
1、感情中的pua，其实是指另一半在生活中不断否定你，甚至对你的面貌进行各种嘲讽，从而打击你的自尊心。虽然我们常说，谈恋爱是互相尊重、互相了解的过程，但很多人也会将自己最原本的面貌暴露在感情中，并以打击对方为乐趣。
2、很多人会说，难道被打击被嘲笑的一方不知道吗？为什么还不选择分手呢？但要知道，很多人一旦走进感情里，都抱着一种走到最后的心理，所以只有在穷途末路的时候，他们才会恍然大悟。
3、针对这种行为，我们在谈恋爱的一开始，就应该对对方保持警惕，毕竟在还没有完全了解对方的为人之前，一定不能全部将心思投入其中，不然等到分手的时候，只会无比伤心、痛不欲生。
4、一旦我们觉得与自己谈恋爱的人是这样的性格，那么我们在感情刚萌芽的阶段，就应该立马斩断这段感情，毕竟我们可不希望自己的爱情是被人随意嘲讽的。
5、如果两个人的感情已经稳定，并且对方最真实的一面是在慢慢相处中出现的，那么本着维护感情的原则，我们应该与对方好好沟通一番，毕竟一段感情并不能说停止就停止。
6、如果沟通无效，或者口头答应却没有实际行动，那么我们就应该毫不犹豫的转身离开，毕竟，我们也有自尊心，我们也有自己的情绪，而这种自尊不是用来被最亲密的人踩踏和伤害的。
7、生活中有这样的人存在，他们不会表现在脸上，而只会埋藏在内心，也许他们自己并不觉得如何，但在对方眼里，这就是不尊重别人的行为。所以我们既然做不到让他们改变，那么只有选择远离，毕竟我们生来不是为了让别人贬低的，我们也有积极向上的心态！
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