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便秘吃什么药效果好
蜂蜜治疗便秘食疗方：
疗方1：蜂蜜2～3羹匙，芝麻（黑芝麻最佳）焙熟研细末2～3羹匙，兑开水（温凉均可）200～300毫升调成糊状口服，早、晚各1次。湖北省潜江市高石碑镇卫生院胡兴猛用此疗方治疗习惯性便秘50例，见效最快者2天，最长者10余天，2～10天见效40例，10天以上见效10例，50例均获良效。
疗方2：蜂蜜60克，每日早、晚各服30克，以凉开水冲饮。适用于老年、孕妇便秘及习惯性便秘。
疗方3：蜂蜜60克，蜂王浆6克，将其调匀，每日早、晚分2次用温开水送服，适用于习惯性便秘。
疗方4：蜂花粉150克研碎，加入蜂蜜250克调成膏，每日早、晚空腹服1汤匙，适用于习惯性便秘。
疗方5：蜂蜜、白萝卜适量，先将白萝卜洗净切成片，蘸蜂蜜生食，每日数次。最适用于青少年便秘者。
疗方6：蜂蜜、香蕉适量，将香蕉剥皮以其肉蘸蜂蜜生食，每日数次。最适用于老年人及习惯性便秘者。
疗方7：蜂蜜、连翘各30克。将连翘用沸水冲泡，加入蜂蜜，以茶频饮，每日1剂。适用于实热痰湿壅结的便秘。
疗方8：蜂蜜30克、食盐6克，放入杯中用开水冲匀即成，每日早、晚各1次，适于体虚便秘，不宜服用强泻药者，对老人、孕妇便秘者最宜。
疗方9：葵花子、蜂蜜各适量，先将葵花子捣烂，加入温开水1杯，调入适量蜂蜜，每日早、晚各服1次，有良好润肠通便作用。
疗方10：蜂蜜30克，温开水100毫升，将其调匀制成灌肠液，必要时予以灌肠，可用于顽固性便秘。
疗方11：蜂蜜250克，皂角30克，先将皂角研为细末，蜂蜜放入砂锅中用微火煎，待浓缩后加入皂角末，熬至能成丸时即可，将其搓制成小手指般粗、长约5厘米的栓剂，待冷变硬塞入肛门，有润肠通便功效，适用于大便秘结。
疗方12：蜂蜜适量，葱白（小指粗）1根，将葱白洗净，蘸上蜂蜜，徐徐插入肛内5～6厘米，来回抽擦2～3次后拔出，约20分钟即欲大便。如仍不排大便，再插入葱抽擦2～3次即通。
不要靠药物，泻药当时有帮助，却会有依赖性，不能解决根本问题。
合理饮食加运动坚持一段时间会有改善。
每天清晨空腹喝一杯酸奶或乳酸菌饮料，促使肠蠕动。（内含乳酸菌和双歧杆菌，使肠内维持好的环境）。
每天喝大量的水，增加粪便里的水份使之易排出。
每天吃些粗粮，使粪便的量增加。
多吃粗纤维水果和蔬菜，（香蕉、西瓜、韭菜等）。
喝蜂蜜润肠通便。
每天跑步三十分钟。
保持心情愉快，生活有规律，睡眠充足。
按此方坚持一周，比吃药更有用，我就用此方，十几年的便秘好了！气色好了！精神好了！人也漂亮了！
不信你试试，祝你万事亨通！
便秘吃什么药好
一、润肠通便胶囊。这是一种比较常见的润肠的药品，有的患者如果出现了大便干燥或者长时间不排便的现象，可以选择使用口服润肠通便胶囊的方法来进行治疗，具有一定的排毒和改善肠道功能的作用。
二、四消丸。出现了便秘，可能是由于肠胃疾病或者消化不良导致的这一现象，通过使用口服四消丸具有一定的促进排便的效果，四消丸具有消水、消痰、消食、滞气的作用，对于大便干燥或者腹胀疼痛的治疗都有很好的效果，四消丸中的牵牛子可以刺激肠道，增进肠道蠕动。
三、开塞露。有的患者如果出现了严重的大便干燥的现象，可能会在排便的过程中非常费劲，可以选择使用外用开塞露的方法来缓解便秘的症状，对于肛门部位有一定的润滑作用，能够使大便比较容易排出，避免出现严重的便秘引起的肛门部位流血和严重损伤。
四、酚酞片。酚酞片能够有效的刺激肠壁内的神经系统，直接作用于肠道的平滑肌，有效的促进肠道蠕动，缓解便秘。
便秘的症状是非常明显的，对患者的日常生活也会产生一定的影响，甚至会引起严重的腹部疼痛和排便费劲的现象，便秘还可能会导致心理压力明显增大的症状，所以应该及时进行治疗，可以选择使用药品来改善病情，平时多吃一些含有纤维素的食品，适当到户外活动，有效的促进肠道蠕动，预防便秘。
便秘严重吃什么药效果最好
建议用食疗,可以用益生元膳食纤维-黄金双歧因子来改善肠道环境的方法来根冶,来增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,以改善大便症状,效果都很不错.因为要恢复肠道功能，这是一个相对较长的过程,这个方法少则一二个月，多则一年半载。
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