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坐月子多久可以洗头洗澡
月子里不能洗头,是因为月子里产妇的身体相当虚弱,洗头这样的行为可能会让风寒趁虚而入,进入体内,这样对产妇身体的恢复相当不好,弄不好以后还会落下风湿等病,难受后半辈子。同时,洗头的时候如果受冷风吹,对子宫的恢复也不好,所以要特别注意。
不过,一个月不洗头还是真是很难受,特别是天气越来越热了,身上,头上的汗味就更重了,说不定宝宝都不会喜欢你身上的味道的。
不过也别担心,现在的技术也比以前好了很多很多,也有解决的办法了。不管是顺还是剖,月子期间还是建议亲尽量坚持。我是剖的,半个月洗一次。
亲可以根据自己的身体状况还有天气情况作出选择。洗的时候,用姜水洗或者艾叶水水都非常好,都是祛除风寒的,同样这些水也能洗澡用(不过最好这些水都是熬好后自然冷却,最好别加冷水)。洗完头也赶紧用吹风吹干。整个洗头过程最好在室内,没有冷风吹进为宜。
说了这么多,亲可能觉得麻烦,其实只要把前面的准备工作做好,洗起来很快的。而且也不麻烦。以后洗头的时候都这样,对自己对宝宝才好。
产后洗头还可促进头皮的血液循环,增加头发生长所需要的营养物质,避免脱发、发丝断裂或分叉,使头发更密、更亮。实践证明,产后每天照样洗头、梳头的产妇,日后既没留下头痛及头皮痛的病根,也没有发生脱发。
1、产妇在洗头时应注意清洗头皮,在洗完后立即用吹风机吹干,避免着凉。
2、产妇洗头用的水,水温一定要适宜,冷暖平衡即可,会伤害头皮。最好保持在37℃左右。
3、严格遵守产妇注意事项,一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,不要使用太刺激的洗发用品。
4、洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。
5、洗完头后,在头发未干时不要结辫,也不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛和脖子痛。
6、不要去美容院洗头,那里往往冷气较强,而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发,容易发生受凉。
7、梳理头发最好用木梳,避免产生静电刺激头皮。
坐月子几天可以洗头洗澡
坐月子7天后可以洗头洗澡。
女性刚生完孩子开始坐月子时,身体是比较虚弱的,还没有完全的恢复,此时洗头或者洗澡的话,容易受凉。一般在坐月子7天后,产妇的身体基本恢复正常,其免疫功能也基本恢复正常状态,此时是可以进行洗头洗澡的。
并且在洗头或者洗澡时要注意水温,洗完头发后要及时的吹干,防止出现受凉感冒等情况,同时也不要使用一些刺激性的洗发露,同时洗头的次数或者频率不要过多,一般三天到七天左右洗一次即可。同时尽量的使用淋浴的方式进行洗澡,洗澡的时间也不要太长,一般在十分钟左右就可以,洗完澡后要注意保暖。
坐月子需要注意些什么
1、合理的安排饮食,在月子期间由于身体条件比较差,一定要合理的安排自己的饮食,在日常生活中多吃一些营养食物,比如瘦肉、牛奶、蛋类,新鲜的蔬菜、水果等。
2、合理的安排作息,等体力恢复后可以适当的下床活动,但是一定要合理的安排作息时间,尽量不要让身体疲劳。月子期间主要的任务是休息,避免身体疲劳。
3、保持清洁,月子期间会有恶露排出体外,应该保持身体的清洁。
4、使用温水清洁,洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。
5、要有安静,舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘,保护眼睛。不能吹风,因为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇。
以上内容参考百度百科-坐月子后多久可以洗头或者洗澡
产妇产后几天可以洗澡洗头
在很多老观念里,生完孩子只要要等30天(等到出月子)才可以洗头,讲究之人还会说,要等到42天,这样才不会伤害到头部。但是,在现在的很多年轻人看来,那么久不洗头,会不会太不科学了,毕竟那么久不洗头,头发产生的头油为就让人十分难受,但是老人家的话又不敢不听,毕竟不能拿自己的健康开玩笑。所以,到底产妇产后几天洗头比较好呢?
产妇产后几天可以洗澡洗头新妈妈们从怀孕开始,就会被家中长辈唠叨着这不能做那不能吃,好不容易,肚子里的那块肉出来了,又被强制性的按压在床上,不能下床,更不能洗头洗澡,这让很多妈妈们都十分受不了。一个月都不能洗头,想想就是一件非常恐怖的事情,那么坐月子能洗头吗?
其实,妈妈们在月子期间更要注意清洁卫生。长辈之所以说不能洗头洗澡,是因为那时候的条件比较差,用的水多是井水或者河水,也没有很好的保温措施。
很显然的,这些因素在如今都不成立,所以在现今的条件下,妈妈们在月子期间是可以洗头的,只是做好御寒措施就可以了。
当然了,坐月子期间能不能洗头,也要看产妇的个人身体状况而定,一般情况下,只要是恢复良好的产妇,在产后一周或两周后就可以洗头了的。
产后多久可以洗头产后多久可以洗头?关于这个问题,答案也不统一,有人说过一周就可以了,也有人说出月子了才能洗头,那么科学的说法又是怎样的呢?
据了解,只要产妇没有什么健康方面的问题,身体各方面都感觉还不错的话,就可以洗头了,但是也有医生建议,最好是过10天再洗头。
过早的洗头,会导致子宫内的污血凝结成块,无法顺利排出体外。而这些恶露如果排不出去,又会引起一系列的问题,如内分泌不协调、痛经或者是月经不调的问题。所以产后注意不要过早的洗头。
另外,虽然说月子期间可洗头,但也不要太过频繁的洗头,保持适度的清洁就可以了,建议一周保持一到两次的频率就可以了。
坐月子洗头注意事项坐月子期间,不可能真的就一个月都不洗头,哪怕是用棉球沾点温热的酒精擦拭头皮都是可以的,如果产后妈妈们的身体还不错的话,可以试试隔一个星期洗一次头,不过在洗头的时候一定要注意下列事项:
1、如果是剖腹产的妈妈,最好要等到伤口状态良好的时候再进行洗头,不要勉强自己过早的下地活动。
2、妈妈们在生产后因为身体复原的问题,有必要的话最好让家人从旁协助,避免滑到摔伤。
3、如果是淋浴进行洗头,那要确保浴室内的温度和浴室外面的温度落差不要太大,最好浴室外温度也要保持在29度的暖风状态。
4、坐月子的时候,洗头发在家里进行就可以了,最好不要去理发店或是美容院,家里可以保持恒定的比较暖的温度,但是这些地方通常都会比较冷,所以在洗头发以后,头皮可能就会遭受到冷风的侵袭,引起头疼。
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