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20个月宝宝吃什么好?
1、①生菜猪肝鱼茸粥生菜20克，猪肝10克，鱼肉7．5克，大米15克）；②油条半根、小馒头1个（面粉40克）。
2、主食方面可以吃软挂面、馒头、米饭，可以添加鸡蛋、蔬菜、水果等，肉类相比成人要更细、更软，更好消化，但也可以添加。只要孩子能吃下去，辅食添加没有太多要求，粗粮也可以适当添加。
3、日常还应多进食健脑益智食物，如：动物肝脑、鱼肉、鸡蛋、牛奶、大豆及豆制品、苹果、核桃、芝麻、花生、榛子、小米、玉米等。
4、个月是宝宝生长发育高峰期！注意给宝宝补充维生素和微量元素，多吃含维生素的食物，例如：瘦肉、花生、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、香菜等，可以让宝宝的眼睛更加明亮。
20个月宝宝菜谱及做法_20个月适合吃什么
1、早上：豆腐脑，小包子，烂粥（大米绿豆粥、小米粥、渣粥、猪肝粥等等），珍珠汤，面条（鸡蛋面、西红柿紫菜面、黄瓜面、菠菜面等等）可以任意搭配任意选择。中午：米饭，粥，汤，炒菜（宝宝可以咀嚼的，少放味精）。
2、一)各种糕类食谱 01 鸡蛋蒸糕原料：鸡蛋--1个，胡萝卜--1/5个，菠菜--1棵，洋葱--1/5个，盐--若干制法(1) 将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下，然后切碎。(2) 将鸡蛋捣好之后加冻开水，加蔬菜上锅蒸制。
3、二十个月的宝宝吃的东西已经有很多了，三餐饮食已经逐步向成人靠拢。米饭、米粥、面条、饺子、馄饨等这些都是很经常的做法，只要口味清淡些、食材煮得比成人的软烂些就好。以上这些就是我的希望对你有帮助。
二十个月小宝宝食谱,要详细些。谢谢
1、将小孩用的饭碗装1/2碗饭，与水1杯放入小锅煮至烂；取小鱼10g，小煮一下1/2打散的蛋撒在上面搅拌即可。煎西红柿的做法 此菜色泽美观，十分可口，能诱发婴儿食欲。
2、青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果 组成：青菜火腿蛋饼1个，饼干酸奶1杯，苹果半个。做法：将鸡蛋打散，加入面粉、切碎的青菜末(青菜最好用叶的部分，这样会比较软)和火腿末，少许盐，搅拌均匀。
3、二十个月宝宝食谱：豆腐油菜心的做法 营养特点：油菜富含蛋白质及多种维生素，胡萝卜素、维生素C和钙含量都很高。
