各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享4个月宝宝睡觉不踏实睡一会就醒，以及4个月宝宝睡觉不踏实睡一会就哭的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
宝宝4个多月了,睡觉总不踏实,什么时候才会不这样呢
如果宝宝饿了或者尿了，都会睡觉不踏实，甚至会哭。你要及时观察孩子的需求，喂奶或者换尿布。食物堆积:由于四个月宝宝的肠胃功能还不完善，如果宝宝吃得太多，或者吃饭时间和睡觉时间间隔短，就会导致食物堆积，宝宝很难入睡。如果宝宝的睡眠环境明亮，温度太热或太冷，空气太干或太湿，尿布潮湿，都可能导致宝宝感到不适。家长要观察宝宝的睡眠环境，检查温度和湿度是否适宜，房间保持黑暗，更有助于宝宝入睡。
太热，太冷。现在，大多数婴儿都穿太热的外套。其实宝宝冷也没关系。太热会让他不舒服，容易生病。有鼻涕太干了。注意宝宝的鼻子有无喘息声。如果宝宝鼻子里有鼻屎，会导致宝宝睡眠不安。睡觉前或白天玩的太兴奋，环境变化。大一点的婴儿嗜睡也可能与白天过度兴奋或紧张以及日常生活的变化有关。比如出门，改变睡眠模式，搬新家，有新保姆和陌生人来。睡觉太早或太晚。宝宝应该什么时候睡觉？不同宝宝对应的时间可能略有不同，需要很长时间才能得出结论。有些父母在自己认为应该睡觉的时候“强迫”宝宝睡觉，却不知道这不是宝宝的生物圈。就像成年人一样，如果你强迫他做一件事，效果不一定好，这是一个道理。
缺乏安全感，宝宝在妈妈肚子里的时候，一直被温暖的羊水和封闭的子宫包裹着。出生后，我就脱离了这种熟悉又安全的心理环境，所以在睡觉的时候因为不安全感而醒来。如何应对:当宝宝从睡梦中醒来时，马宝不妨轻轻地把他抱起来。被抱在怀里可以让没有安全感的宝宝安心。其实这种情况是最常见的，只是经常被一些没有经验的妈妈爸爸忽视，认为宝宝在无理取闹。
宝宝一个多月睡觉不踏实怎么回事
一般来说，婴儿在刚出生的几个月内，睡眠时间会比较长，一天甚至可能长达十几个小时。这也是正常的现象。但是有些新妈妈会反映，自己家的宝宝才不过一个多月，睡觉却很不踏实，非常容易醒而且睡着时也不老实，睡眠有时还比较浅。那么一个月婴儿睡觉不踏实是怎么回事呢？
婴儿睡觉不踏实的原因
原因一，是由于外在的因素而导致婴儿睡觉不踏实。例如说饥饿，如果睡觉前没有吃饱就有可能导致婴儿睡觉不踏实，而且如果是像春天这种比较干燥的季节，最好在临睡前让婴儿喝点水。还有就是夏天的时候天气太热或给宝宝穿得太厚，也会造成睡觉不踏实的现象。
原因二，是由于其它的一些原因，比如婴儿缺钙，就会导致婴儿大脑植物性神经兴奋性增高，而使婴儿睡不踏实，容易惊醒。
婴儿睡觉不踏实怎么办
可以从以下几点来着手解决这个问题：
1.在睡觉前让婴儿吃饱，这样就不容易因为没吃饱过快饥饿而睡不踏实易醒；
2.保持室内温度适宜，不要因过热或是过冷而使婴儿睡不安稳，这样不仅容易醒还可能会让婴儿生病；
3.最好不要一直抱着宝宝入睡，这样容易使婴儿产生依赖心理；
4.在白天可以多陪婴儿玩耍，这样白天睡得少一些，晚上就会容易入睡，不易惊醒；
5.给宝宝穿的衣物和用的被褥都最好使用纯棉质地的，这样既吸汗又比较柔软，宝宝会睡得比较好。
怎么样，以上就是小编为大家带来的关于一个月婴儿睡觉不踏实的相关知识了。宝爸宝妈们赶快来了解一下吧。除了生理上和环境的一些因素之外，还要考虑的就是宝宝自身的原因，比如缺钙等，这就需要到医院让医生来检查诊断一下。确定原因后再进行处置。还有就是白天的时候不要让宝宝吃得太饱，也不要睡得太多，白天可以多玩一会儿，这样到了晚上，自然就能睡得香，长久以往，就会养成一个良好的作息习惯了。
四个月宝宝晚上睡不踏实老是醒怎么回事
宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）
9、晚上一定要喂奶的话，要注意：尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。
13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。
14、被子或者睡觉姿势不舒服
关于本次4个月宝宝睡觉不踏实睡一会就醒和4个月宝宝睡觉不踏实睡一会就哭的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
