7个月婴儿辅食食谱大全表(9月婴儿辅食食谱大全)

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7个月宝宝辅食做法大全

菜末米汤 食材:油菜心适量、米粉少许。做法:青菜洗净切碎,米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开,加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开,并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。

7个月婴儿辅食食谱大全表(9月婴儿辅食食谱大全)

大米、菠菜、白菜、油菜等等。做法:大米下锅煮成烂粥,在停火前加入洗净切碎的青菜心搅匀均匀,再煮10分钟左右即可食用。

山药南瓜粥 南瓜去皮上蒸锅蒸到8成熟,晾凉切小块备用。山药去皮洗净,切小块,泡水备用。用鸡骨架熬汤,加几片生姜煮30-40分钟。取米饭加入高汤500-600ml炖煮,开锅后转小火慢慢炖30分钟。

个月宝宝辅食食谱 肝肉泥 做法:功效:动物肝脏含高蛋白质、磷和铁,有补血、促进脑发育的作用,可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。

盘点七个月宝宝营养辅食食谱1 鸡蛋羹 原料:鸡蛋1个 水1/4杯 盐200毫克 制法:将鸡蛋打入碗中搅打,加盐;加等量水搅打;放入加凉水的蒸锅岸 蒸8-10分钟至凝成羹。

做法:敲破鸡蛋取约1/2的蛋黄打散;将豆腐煮过后滤干水分用纱网过滤一下,再和蛋黄液一起放入锅中,倒入肉汤,边煮边搅拌均匀,煮熟即可。

七个月宝宝辅食食谱大全、做法

金针菇面 食材:婴儿面条一小把、金针菇约50克、青菜、葱、植物油。

食材:猪肉20克、鸡蛋半个、豆腐20克、米30克。做法:肉洗净剁为泥;鸡蛋搅打均匀;豆腐洗净压碎。米洗净加适量水煮至八成熟下肉泥煮至肉熟,将豆腐和蛋液倒入锅中,旺火煮至蛋熟搅匀即可。

山药南瓜粥 南瓜去皮上蒸锅蒸到8成熟,晾凉切小块备用。山药去皮洗净,切小块,泡水备用。用鸡骨架熬汤,加几片生姜煮30-40分钟。取米饭加入高汤500-600ml炖煮,开锅后转小火慢慢炖30分钟。

7一8个月宝宝辅食食谱

辅食食谱为:比较稀软的米粥,红颜色的肉末(比如猪的瘦肉、牛肉等更好的补充铁含量),各种蔬菜菜末(南瓜、土豆、青菜叶等),鱼泥(鳕鱼、黄花鱼等),豆腐,各种水果(除外葡萄、石榴等一些果实较小的,以防误吸)。

七八个月宝宝食谱一:蔬菜牛肉粥 原料:牛肉40克,米饭1/4碗,菠菜1棵,肉汤1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱1/5个,盐若干 制法:准备牛肉精肉并磨碎。将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。

个月宝宝辅食食谱:蔬菜米糊材料:胡萝卜20克、小白菜10克、油菜10克、婴儿米粉1小碗。练习:大白菜和油菜洗净,胡萝卜洗净,用粉碎机粉碎。将切好的蔬菜一起放入沸水中煮3分钟,关火。把蔬菜捞出来,把水过滤掉。

盘点七个月宝宝营养辅食食谱1 鸡蛋羹 原料:鸡蛋1个 水1/4杯 盐200毫克 制法:将鸡蛋打入碗中搅打,加盐;加等量水搅打;放入加凉水的蒸锅岸 蒸8-10分钟至凝成羹。

7个月宝宝一周的辅食表

1、盘点七个月宝宝营养辅食食谱1 鸡蛋羹 原料:鸡蛋1个 水1/4杯 盐200毫克 制法:将鸡蛋打入碗中搅打,加盐;加等量水搅打;放入加凉水的蒸锅岸 蒸8-10分钟至凝成羹。

2、菜末米汤、苹果麦片泥等。菜末米汤食材:油菜心适量、米粉少许。做法:青菜洗净切碎,米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开,加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开,并煮1分钟左右。

3、金针菇面 食材:婴儿面条一小把、金针菇约50克、青菜、葱、植物油。

4、粉。这是宝宝比较喜欢吃的辅食,它种类很多,比如五谷的、绿豆的、玉米的等等,给宝宝吃时要用温水,尽量在两餐之间或宝宝睡觉前吃比较好。蒸鸡蛋。

七个月宝宝食谱

1、个月宝宝辅食食谱 肝肉泥 做法:功效:动物肝脏含高蛋白质、磷和铁,有补血、促进脑发育的作用,可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。

2、菜末米汤食材:油菜心适量、米粉少许。做法:青菜洗净切碎,米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开,加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开,并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。

3、蔬菜浓汤 ——能有效为宝宝补充维生素以及微量元素,增强细胞活力以及肠胃功能,促进消化液分泌,增强抵抗力。

4、宝宝可继续吃母乳但因为母乳中所含的营养成分,尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要,下面我们来看看七个月宝宝辅食食谱有哪些。

5、盘点七个月宝宝营养辅食食谱1 鸡蛋羹 原料:鸡蛋1个 水1/4杯 盐200毫克 制法:将鸡蛋打入碗中搅打,加盐;加等量水搅打;放入加凉水的蒸锅岸 蒸8-10分钟至凝成羹。

6、果汁 番茄汁、梨藕汁、菜末米汤。米糊 蛋黄泥、土豆泥、草莓薯泥、苹果麦片泥。蔬菜 给宝宝吃的蔬菜有胡萝卜、马铃薯、青豆以及南瓜。七个月宝宝辅食食谱 在给宝宝添加碎菜、肉末时,要从少量逐步递增。

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