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孕妇在生活中要注意什么?
1、不宜过多饮茶 孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。
2、一，饮食 孕妇饮食要多样化，忌挑食，应增加营养，吃易消化吸收并富含蛋白质，维生素尤其是维生素C，E和叶酸的食物，饮食宜稍淡，应避免吃刺激性食物，不宜饮酒，抽烟。 二，孕期用药 孕期中服药应有医生指导。
3、特别是在怀孕早期和晚期要格外注意。 衣服应穿便于行动的，鞋要穿跟不太高的。夏天和冬天要注意防暑防寒。夏天不要忘记带太阳伞和帽子，冬天不要忘记带围巾。要避开特别冷和特别热的天气。
4、应该了解与准备的事此时虽还没有特别应该准备的事，不过在怀孕约一个月时，会有孕吐的现象，应多准备一些缓和孕吐情况的食物，如酸梅、水果等。
关于孕期安全居家常识
不宜滥服温热补品：孕妇由于周身的血液循环系统血流量明显增加，心脏负担加重，子宫颈和输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态。加上孕妇内分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加，容易导致水、钠潴留而产生水肿、高血压等病症。
不可乱吃药孕期如果头疼脑热或者发烧等情况都很正常，因为孕期孕妈身体的免疫力和抵抗力下降了，这时需要格外注意身体的健康问题，不舒服就先去看医生，绝对不能自己乱用药，不是每种药都适合孕妇使用。
再者，要在孕妇接触的地方，放一些防滑的东西，以免孕妇在碰触的时候，意外滑倒。此外，浴室中尽量不要堆放杂物，很容易将人绊倒。因此一定要格外注意各方面的细节，为孕妈创造一个安全的居家环境。
孕期居家安胎必知10大关键 多休息。在家安胎的成功与否，与是否有多休息关联性很大。平时能躺时就多躺着休息，若不舒服可以在背后垫小枕头、腿夹枕头，也可以在床上半坐卧，躺累了就坐一下，不要太辛劳地来回奔波。
不要剧烈运动。在怀孕情况，孕妈妈需要保持适当的运动。
孕期安全居家常识 沐浴 (1)时间：饥饿、刚刚吃饱后的一小时内不适合沐浴。(2)温度：不管季节变化，理想的状态是洗澡水的温度与体温相当，大致在27℃~35℃之间。
孕妇生活常识
孕妇可以多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果、番茄以及绿色蔬菜和干果等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多，胡萝卜还可以促进血色素的增加，从而提高血液的浓度，是我国民间常用的补血养血佳品。
性生活：在正常妊娠时，最初和最后两个月必须避免性交。旅行：多数孕妇在旅行时并没有出什么岔子，但是在火车或船上生孩子或小产的也不少见。所以在孕期中可以不作长途旅行时，应当尽量避免。
孕妇生活常识孕妇不单独出门。尤其是孕期三个月以上的朋友。一个人单独在外，稍微不注意，哪怕是脚底打滑，也会导致腹部受到撞击，或者受到猫狗这类动物的袭击，身边没人，事情很容易往严重的方向发展。
孕期须知怀孕小知识3 孕妇必备小常识 加强锻炼防感冒 妊娠时免疫力下降，容易疲劳，营养不均，容易着凉。而市面上的感冒药大多是复合制剂，大都含组胺药，孕期不宜服用，特别是孕4周前。
孕妇基本常识 孕妇在日常生活中，不可避免地会接触家电。 但一些家电在运作时，会产生电磁波和电磁场，对孕妇危害很大。
怀孕前3个月避免或减少性生活 因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。因此，怀孕前3个月是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。
孕期须知怀孕小知识
刚怀孕时最重要的是：在孕前和孕后的前3个月和后3个月..定要补充叶酸它可以在孕期补充婴儿的神经系统营养降低婴儿出生后神经系统疾病至于钙片多种维生素全麦面包水果各种坚果海鱼等等也要经常食用全面补充营养注意休息心情等。。
因此，专家建议，孕妇洗澡时间不宜超过15分钟，应以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。孕期用药 孕妇用药需要谨慎。
从孕吐开始的时间推算：反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。侦测与确定日期 妊娠的开始可由数种方式确定。一是侦测新形成的胎盘所产生的荷尔蒙。
