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整个孕期注意事项大全
1、清洁卫生：怀孕期间，汗腺及皮脂腺分泌增多，阴道分泌物也增多。因此，应当勤洗澡、勤洗外阴、勤换内衣，以及保持体表清洁 性生活： 妊娠期间应尽量避免性生活。
2、孕妇身心负担大，平日要多休息，才能有健康的身体，但也不能睡过头，反而造成身体不适。以下是孕妇要特别注意的事项，因为这些因素会降低孕妇抵抗力，感冒病毒也就容易侵入：1压力过大，2 工作太累，3 熬夜，4 情绪悲伤。
3、孕期的注意事项。 一，饮食 孕妇饮食要多样化，忌挑食，应增加营养，吃易消化吸收并富含蛋白质，维生素尤其是维生素C，E和叶酸的食物，饮食宜稍淡，应避免吃刺激性食物，不宜饮酒，抽烟。
孕期有哪些注意事项
怀孕期间要注意健康饮食，并且要多吃新鲜蔬菜和水果，有规律的控制体重，一般来说孕期增加25到30斤是最合适的，怀孕后期为确保羊水充足，建议宝妈要多喝水。
孕妇应注意事项 孕妇应注意事项饮食方面 怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡，易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。
在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。
第要注意在孕期平衡营养，注意营养均衡，既不要暴饮暴食，也不要营养不良。 总之，做到以上几方面，就能够尽量维持孕期胎儿的健康。 怀孕期要注意哪些事项2 怀孕初期注意事项 性生活要节制 夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。
怀孕期间应该注意什么?
1、孕期必须保证有足够的睡眠时间来达到休息的目的。一般每天晚上至少要保证8-9个小时的睡眠，如有条件，可以下午睡1-2个小时。孕中期以后，孕妇的最佳睡姿是左侧卧位，切忌仰卧。
2、在怀孕期间首先要注意进行定期的产检。定期产检可以及早发现孕期高血压、前置胎盘、胎盘早剥、早产等，有利于确保母儿安全。
3、怀孕期间注意不要提重物，不要做剧烈的活动，以免腹压增加引起流产。如果患者有慢性的咳嗽、便秘等，也可导致腹压增加引起流产，需要调理。第饮食方面要注意不能吃太寒凉的食物或辛辣的食物。
4、怀孕期间应该注意哪些1 性生活要节制 夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。
5、怀孕期间都要注意什么饮食方面在吃的方面，要注意补充蛋白质、碳水化合物、脂肪、水、无机盐以及叶酸等维生素。
