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15个月的宝宝,辅食做法都有哪些
1、润肺鸭梨粥(1)食材:新鲜鸭梨2个、粳米100克、水适量。(2)做法:将梗米淘洗干净,加入清水浸泡60分钟。将鸭梨洗干净后连皮带核切碎。鸭梨加水适量煎煮30分钟,捞去梨渣。最后盛上一碗即可。
2、宝宝辅食果泥的做法二 木瓜泥 食材: 新鲜木瓜半个。做法: 将木瓜清洗干净,竖着切开,用勺子将木瓜中黑色的籽去掉备用。将果肉用勺子挖出放入容器中,碾压成泥即可。
3、制法(1) 将鸡胸脯肉炖烂之后撕成细丝,然后捣成肉末。(2) 将鸡肉末放入小锅加海带清汤煮沸,加盐调味。
15个月宝宝辅食食谱及做法好吃营养
西兰花土豆泥 食材:土豆20克、西兰花10克。做法:土豆去皮切成片,放入沸水锅中蒸熟、蒸透。西兰花洗净,取嫩的骨朵入沸水焯一下,捞出剁碎。将蒸好的土豆碾成泥,土豆与西兰花搅匀,捏成球状即可上盘。
爸爸妈妈可以选择红富士给宝宝吃,红富士果肉比较软,给宝宝吃口感更佳。宝宝辅食果泥的做法二 木瓜泥 食材: 新鲜木瓜半个。做法: 将木瓜清洗干净,竖着切开,用勺子将木瓜中黑色的籽去掉备用。
个月宝宝辅食食谱:南瓜羹 原料:甜南瓜10克,肉汤3大匙 制法(1) 将南瓜去皮去瓤,切成小块。(2) 将南瓜放入锅中倒入肉汤煮。(3) 边煮边将南瓜捣碎,煮至稀软。
润肺鸭梨粥 食材:新鲜鸭梨2个、粳米100克、水适量。做法:将梗米淘洗干净,加入清水浸泡60分钟。将鸭梨洗干净后连皮带核切碎。鸭梨加水适量煎煮30分钟,捞去梨渣。最后盛上一碗即可。
十四个月宝宝辅食食谱怎么安排?求宝妈推荐辅食
将猪肝洗净、切片;再将番茄洗净、切块;起油锅,先放入番茄炒软,再加入猪肝拌炒后,调味即可。【蛋炒菜花】原料:菜花、鸡蛋、胡萝卜、少许调味料。
油菜海米豆腐 主料:豆腐1公斤,油菜500克,海米100克。辅料:植物油150克,香油15克,精盐15克,味精10克,水淀粉40克,葱花20克。做法:将豆腐切成5厘米见方的丁,海米用开水泡发后切成碎末,油菜择洗干净切碎。
饮食应从乳类为主转到以粮食、蔬菜、肉类为主食的阶段,可以选择每天3餐饭,再加2顿点心,早晚各一杯配方奶。