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胎动可以体现出一个胎儿的健康情况,要如何判断?
所以父母可以通过胎动的强弱来判断胎儿的健康情况，如果某一天胎儿的胎动是比较弱的，就说明胎儿比较不舒服，这个时候孕妇一定要及时的检查。通过胎动的次数来判断。
胎动孕晚期胎动变得频繁和剧烈，孕妈妈能轻松地感受到。胎动是孩子安全与否的晴雨表，所以可以根据数胎动来判断胎儿是否安全。每个胎儿都有自己的规律，注意胎动变化，掌握自家胎儿的规律。
胎动频繁应注意胎宝宝有宫内缺氧的状况。孕期18-20周孕妇能自身觉得宝宝胎动，孕期后半期孕妇能依据宝宝胎动分辨胎宝宝宫腔内是否正常。
这样子的话才能让胎儿在腹中健康的成长，一旦发现自己的胎动数量有所异常的话，要及时的就医，到了医院之后，医生就可以用仪器来帮助自己观察腹中胎儿的健康状况，以免腹中胎儿的健康受到损伤。
倘若在一段时间内胎动超过一切正常频次，胎动常常，或不间断地焦躁不安，也是子宫腔缺氧的表现。胎动次数显著降低直至终止，是胎儿在子宫腔室息的数据信号。
每一次的孕检医师还会根据精确测量宫高腹围来分辨胎宝宝的身心健康。而平常最主要的是靠准妈妈胎动次数，根据胎动次数的频次高低幅度等来分辨胎宝宝的具体情况。
孕妈冬天生活有哪些禁忌?孕妈冬天保暖不能用什么?
孕妈冬天生活禁忌忌常舔嘴唇有人认为嘴唇干裂用舌头舔可以湿润一些，结果却适得其反。唾液是由唾液腺分泌的，里面含有淀粉酶等物质，比较黏稠，舔在嘴唇上以后，就好像抹上了一层浆糊。水分蒸发完了，嘴唇会更干燥。
怀孕在冬季与夏季不同，由于天气寒冷的原因，孕妇还要避免出现以下两种情况：第一种：不要使用电热毯。人体与电热毯之间会产生40-70伏特的电压和15微安的电流，这足以危害到胎儿或导致孕妇流产，所以一定要避免使用电热毯。
孕妈在怀孕之后就不要爱美了，总是爱美，会对孩子产生一定的影响，在冬天千万不要使用电热毯，使用电热毯的话会让孕妈的嘴角上火出现肿胀。
因此，准妈妈一定要注意保暖，尽量不要去商场、超市等人员密集的地方，以免感染流感。如果不幸感染了感冒，就不要擅自吃药。你应该及时就医，并按照医生的指示进行治疗。很多孕妈妈的人喜欢在冬天洗热水澡。
冬季孕妈妈要保持居室空气流通，并注意适当的体育活动，提高机体耐寒及抗病能力。
孕妇吃什么奶粉最好
1、多美滋孕妇奶粉富含12种维生素和9种矿物质，尤其是DHA的含量丰富，DHA对于胎儿大脑的发育十分重要。并且，这款奶粉的热量和脂肪含量都不是很高，很适合怕胖的孕妈妈。
2、孕中期吃什么奶粉好 目前市场上的奶粉牌子太多了，像美滋妈妈、美赞臣安婴妈妈、安满孕妇奶粉，伊利孕妇奶粉、雀巢孕妇奶粉、雅培喜康素、贝因美准妈咪奶粉、圣元优博妈咪孕产妇奶粉、惠氏营养奶粉、澳优孕儿优妈妈奶粉等。
3、孕妇最好选择全脂奶粉，营养会更加的充足，虽然说脱脂奶粉喝了之后不容易长胖，但是与全脂奶粉相比，脱脂奶粉还是有一定欠缺的，全脂奶粉的营养更全面，更适合孕妇，选择正规厂家生产的全脂奶粉一般都是比较安全可靠的。
