婴儿辅食添加的顺序及时间表（婴儿辅食添加时间表及食谱）

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6-7个月宝宝刚开始时一天吃一次，选择在上午10点。之后随着宝宝对辅食量的增加，可以选择到下午3点时在给他吃多一次辅食，但两次吃辅食的量都不能太多，1-2勺足够。

宝宝辅食添加时间表纯母乳喂养的宝宝，可以等到6个月大的时候再开始添加辅食，奶粉喂养的宝宝，可在4个月时开始添加。

一般来说，宝宝从4到6个月左右开始添加辅食。一般来讲，先从含铁的米粉开始添加起，紧接着可以添加一些南瓜泥、胡萝卜泥，还有一些水果泥。随着月龄大些，要加一些肉泥、肝泥这些食物。

-10个月经过之前的铺垫宝宝已经开始接受辅食，再加上它已经开始长牙齿，因此能慢慢接受些食物，可以给他准备鸡蛋羹、软粥的等食物，一天喂两顿辅食比较力量，分别选择在上午跟下午的时间段。

宝宝一天辅食添加时间表：10-12个月这里以11个月大的宝宝为例来进行举例说明，大家可以适当在此基础上对10个月和12个月的宝宝食量进行增加或减少的调整。

～9个月：末状食物，如粥、烂面、碎菜、蛋、鱼、肝泥、肉末、豆腐、饼干、馒头片、面包片、熟土豆、芋头等。10～12个月：碎状食物，如粥、软饭、烂面条、豆制品、碎菜、碎肉、带馅食品等。

顺序如下：宝宝辅食蔬菜的添加顺序为，6个月开始添加米粉、蛋黄、水果泥等泥状食物。到8个月可以尝试添加肉泥、豆制品、稀粥、面条等食物。9个月以后可添加肉粒、碎菜、面皮、米粥等食物。

宝宝添加辅食的顺序可以按照以下三点进行：宝宝在4到6个月时可以添加泥状食物，如菜泥、水果泥、含铁的配方米粉、配方奶等，此时，可以给宝宝每日添加一次辅食。

宝宝开始吃辅食顺序表1 婴儿辅食添加顺序从时间上来看，建议可以在婴儿6个月的时候开始添加流食，比如奶粉、米糊、菜泥等等，然后逐渐过渡到半固体的食物，比如果泥、蛋黄泥、鱼泥等。

顺序和时间如下：0-4个月：主要品种是蛋黄、米粉；软硬度是稀糊状；每天一次小勺喂食；口味主要以清淡、多汁为主。

添加辅食的原则：由少到多，由稀到稠，由细到粗，让宝宝习惯一种再加一种。一般每周至多加一种新的食品，注意观察宝宝的食欲、大便。如果消化不了，就暂停几天。

宝宝辅食添加顺序要根据宝宝的发育状况，渐进式进行，遵循流质、半流质、半固体、固体的顺序，让宝宝逐渐适应食物的形态。

宝宝添加辅食的顺序主要可以从四个方面来考虑，分别是食物的种类、数量、质地和时间。

辅食添加的基本顺序：在加完米粉三天到四天以后如果没有什么不良反应，可以把米粉从一两勺增加到两三勺。

宝宝辅食添加顺序 6~7月龄蔬菜篇 6月龄：胡萝卜，南瓜，土豆，紫薯，菠菜，西兰花，小白菜，山药，红薯，西葫芦，包菜，菜花，白萝卜，甘蓝，油菜。7月龄：黄瓜。

1、-6个月：此时婴儿辅食添加主要以米饭、粥、蛋黄泥、菜泥、鱼泥、水果泥、豆浆为主，软硬度是稠糊状，可以每天用小勺喂两次辅食。要注意口味要清淡、多汁。

2、宝宝添加辅食的顺序可以按照以下三点进行：宝宝在4到6个月时可以添加泥状食物，如菜泥、水果泥、含铁的配方米粉、配方奶等，此时，可以给宝宝每日添加一次辅食。

3、~6个月：一开始刚给宝宝添加辅食的时候，首选是含铁婴儿米粉。等宝宝顺利适应婴儿米粉后，妈妈们就可以慢慢给宝宝尝试米糊、单一口味的蔬果泥、蛋黄泥等。

4、辅食添加的基本顺序：在加完米粉三天到四天以后如果没有什么不良反应，可以把米粉从一两勺增加到两三勺。

通常首先添加大米粉，因为大米蛋白不易引起过敏，其蛋白质的利用率也较高。因乳类缺铁，4个月大的婴儿需要补铁，大米粉可作为铁的载体。

给宝宝补充食物的顺序是：首先，添加家庭食品，如婴儿营养米粉，然后添加蔬菜汁和果汁，以及蔬菜泥和水果泥。动物性食品，如蛋黄、鱼、肉松、肉酱等。添加食物的原则是每次添加一种新食物，从少到多，从稀到浓。

六个月满加辅食，不宜过晚和过早。果汁米汤营养低，糊状食物才可靠。宝宝益血损智力，红肉肝脏是高招。瘦肉肝泥可开荤，补铁营养全靠它。添加一种等三天，多样食材新味道。三天观察不过敏，根茎蔬菜就跟上。

给婴儿添加辅食是婴儿成长过程中的重要一步，正确的添加时间和顺序可以帮助婴儿更好地适应新的饮食，促进身体的健康发展。以下是窝小芽对婴儿辅食添加时间和顺序的建议：4-6个月。

婴儿辅食的添加需要遵循逐一添加，从少到多，从稀到稠，从简单到复杂的原则。

婴儿辅食添加顺序先添加主食婴儿刚开始吃辅食的时候，可以先从添加主食入手，一般是添加一些稀释的米粉或者是米汤。在婴儿能够适应米粉和米汤之后，就可以给婴儿喝一些搅碎后的小米粥。

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