大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下如何做到清心寡欲的问题，以及和如何做到清心寡欲无欲无求的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
一、怎么才能清心寡欲
运动是人生中最重要的环节，也是人自我调节最好的办法，不仅能给人带来健康，也能赶走人身上所有的坏情绪，改变人的精气神。
当你从酣畅淋漓的运动中走出来，那些烦恼就会如风般从你身上飘走，同时，运动也会让自己没有更多的精力再去思绪满天飞。转移了注意力的同时，也让人得到锻炼和放松，长期坚持下来，负能量对你的侵袭只会越来越小。
冥想是保持静心比较有效的办法之一，只是前期效果不明显，需要持之以恒的坚持才能初见效果。找个安静的地方，如老僧入定般盘腿打坐，对自己完全放空，不要有任何私心杂念，也不要给自己过大的压力。
你越无欲无求，越容易放空下来，即使心里念头四起，也不要理会，更不必克制，一开始时都会有这样的困难，坚持久了就慢慢好了。只需保持身体的安静，思绪会在一次又一次地坚持中慢慢静下来，犹如耗尽了思绪的电量一般，坚持一段时间过后效果就会非常明显了。
3、找到生活的重心，全力以赴投入进去
如果能有幸找到了生活的重心，并全力以赴地投入进去，对每个人来说都是最幸运的事情。当你为自己的目标、理想而拼尽全力奋斗时，私心杂念也会越来越少，甚至最后消失。你再也没有机会悲秋伤风，也不会再无病呻吟，你的生命找到了更高层次的意义。
多出去看看世界能增长自己的见识，提高眼界，对人的世界观，价值观和人生观都会产生不一样的影响。
当你的眼界越来越高时，生活在你眼里也会变得截然不同，再也不会动摇自己的信念，格局也会逐渐变大。旅行也是陶冶自我的一个过程，抛却那些不好的事情，让自己全身心投入到旅途的风景中，治愈自我。
二、人怎样才能做到清心寡欲
道家无为清心寡欲，如果一个人想要做到清心寡欲，首先必须就要做到心静，心静就要做到静心，静心敛性。心境是需要修炼的，现在社会纷繁杂扰太多，人心太过浮躁，根本做不到清心寡欲，只有静下心来好好的修心养性。对任何外物不过于贪求，对于任何心中的贪念不要住其字长，而是要慢慢的去克制，一点一点的才能做到清心寡欲，这需要一个过程，不是一蹴而就的。
三、怎样做到清心寡欲,六根清静
这得看你想要的是哪一种清心寡欲。一个很简单的道理。做到无欲无求，不争不抢，基本上就可以清心寡欲了。真的清心寡欲可能得出家了道理我们都懂，但是我们生而为人，肯定是有一些情绪的。所以做得到与做不到又是一个问题。简单一点就是，三思而后行。思考这些事情值不值得去做。以理性的角度去看，会省下很多麻烦，虽然不一定是清心寡欲，但也是很轻松。
关于如何做到清心寡欲的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
