老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于皮肤毛孔粗大怎么办和40岁皮肤毛孔粗大怎么办的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享皮肤毛孔粗大怎么办以及40岁皮肤毛孔粗大怎么办的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
一、皮肤黑又毛孔粗大怎么办
多摄入富含维生素C的食物。有研究报告说：富含维生素C的物质，可以阻断黑色素的形成。因此，要多吃富含维生素C的食物，番茄蕴含丰富的维生素C、矿物质及蛋白质，番茄的美白效果不错，还有水果蔬菜也要多吃。将黄瓜、苦瓜、青苹果等榨成蔬菜汁来喝，对于美白非常有效。
解决毛孔粗大的问题，首要的一点就是补水，如果补水工作做的好，可以使皮肤恢复到以前的紧绷状态。在很大程度上，使皮肤得到充分的营养和水分，这对皮肤是很有好处的。
经常用手挤压面部会造成毛孔粗大。比如用纸巾擦脸的时候过度用力;脸上长痘痘了总是习惯用手挤压;用力擦汗等等。这些用力挤压面部肌肤的行为,只会使肌肤受伤,让毛孔内的油脂、污垢难以排泄及清洗,经过一段时间后,毛孔就会被撑大。
人长时间熬夜,会破坏内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会导致皮肤出现干燥、弹性差、缺乏光泽、毛孔粗大等问题。皮肤和人的身体一样,都需要足够的时间“休息”,并维持正常的新陈代谢功能,只有保证足够的睡眠,才能拥有一个健康的肌肤。
人民网-皮肤黑怎么办？四个方法可有效美白
人民网-毛孔粗大是什么原因？怎么解决毛孔粗大的问题
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二、怎么改善皮肤毛孔粗大
今天有个朋友问我，毛孔粗大怎么办啊，看起来好难看，其实这个问题已经困扰了很多朋友了，但是有很多人一直没有解决毛孔粗大这个问题，其实要想解决毛孔粗大问题，说难也难说简单也简单，通过我们1000个真实访问，其实要想收缩毛孔，就是用对收缩毛孔的护肤品就可以了，坚持用，就能让肌肤细腻精致，下面这5款就是被大家认可的，真正有效收缩毛孔的产品。
这款收缩毛孔是真的好，天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，提亮肤色，收缩毛孔、修复肌肤，补水保湿，简直全能的精华液。这款来自中国河南的蜗牛原液品牌得到了越来越多的认可，中国河南黄河故道具有天然的优秀蜗牛养殖环境，是全球认可的蜗牛养殖基地，韩国和法国等大牌化妆品都是进口的河南的蜗牛原液，是真正的天然蜗牛原液，这款蜗牛精华液收缩毛孔，提拉紧致肌肤真的超级好用，效果比外国上千元的还好用，被称为收缩毛孔四小龙榜首。
这个是无油版的一款精华，特别适合夏天用，不油也不腻。里面蕴含香芹籽萃取精华，能够很好的帮助肌肤提亮紧致，还添加了绿茶和葡萄籽。
这一款精华液的收缩毛孔效果还是较为不错的，本来是将它作为抗初老护肤品使用的，结果用完一段时间之后，补水保湿都是很不错的，而且皮肤更加细腻了。
黛珂紫苏水可以很好改善皮肤粗糙暗沉的问题，每到换季的时候不少妹子们的皮肤都会变得敏感而且干燥，而紫苏水可以提供给给肌肤大量的水分防止粗糙干燥。
馥蕾诗家的这款化妆水在市场上的销量可是相当错的，它精选的成分在使用时能迅速帮助代谢出肌肤中堆积的污垢和油脂，同时对于不安的肌肤状态能很好的进行舒缓，紧致毛孔，最终能让肌肤时刻处于水润细嫩光滑的状态。
参考资料来自百度文库收缩毛孔护肤品
三、毛孔粗大怎么修复
1、定期祛除老化角质。这是改善毛孔粗大的关键一步，大家要知道，皮肤的新陈代谢是一个连续的过程，如果代谢后的老化角质没有及时清除，老化角质就会累积，导致皮肤粗糙，毛孔粗大。
2、使用收敛水。取适量化妆棉及收敛水，放入冰箱冷冻半小时，将收敛水倒在化妆棉后敷于毛孔三分钟的时间，可以改善毛孔粗大的问题。
3、精油收缩毛孔。像是天竺葵精油具有活化肌肤、促进肌肤新陈代谢的作用，也有控油保湿的作用，有助于收缩毛孔。
1、脸上缺水。要是自己的皮肤表面缺水，脸上的角质层会变得干燥粗糙，毛孔和细纹等问题会特别明显，一旦角质层充满水，毛孔周围的细胞就会膨胀，毛孔自然就会变得不那么明显。
2、不及时清理脸上的角质。要是大家较长时间的不去理会自己的皮肤，不去认真清理，老化的角质会堆积在毛孔周围，使毛孔变得很大。
3、皮肤老化。由于年龄的关系，皮肤老化和松弛也会越来越严重，如果平时没有做好皮肤护理工作，使皮肤缺乏弹性，皮肤松弛，衰老速度就会加快，毛孔自然会越来越大。
4、大量的油脂。毛孔粗大的主要原因是毛囊表面有大量的油脂分泌和堆积，另外，油肤朋友们使用过深层洁面面膜后，一定要记得使用收敛型化妆水，原因是，深层清洁面膜在深层毛孔中会先将油脂和污垢排出，要先将毛孔扩张，如果在使用深层洁面面膜而忘记涂抹收敛水，毛孔就会变大。
5、按压皮肤。当大家看到自己脸上的痤疮、黑头粉刺等，总是想早点把它们挤出去，然后随意用力按压皮肤，容易造成表皮破裂，真皮层的再生功能缺失，皮肤就很难产生新的细胞，毛孔就会变得粗大。
参考资料来源：人民网——毛孔粗大的原因是什么？应该如何改善？
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