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男女之间怎样才能怀上孩
饮食丰富营养 孕前3个月，夫妻双方要注意饮食多样化，加强营养，可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物，吃新鲜蔬菜水果，为受孕做好营养储备。
口服叶酸：叶酸有预防胎儿神经管畸形的作用，如果叶酸缺乏，有可能会引起胎儿神经管畸形；但是对于备孕的女性来说，叶酸浓度需要一定时间才能达到有效浓度，才能发挥作用，孕前三个月口服叶酸才能使叶酸达到有效浓度。
男女之间通过鱼水之欢机会怀上宝宝，精致和卵子结合就产生了受精卵，受精卵进入子宫之后就会慢慢发育分裂，形成人类的胚胎，通常10个月之后就成为了一个胎儿，分娩之后就生下了孩子。
子宫内环境必须适合受精卵着床和发育(不能有炎症或其他病症)。怎样快速怀孕，想要怀上宝宝，需选择在女性排卵期同房更容易受孕，已帮助精子和卵子能顺利“会合”。
怎样才能怀孕 一：怀孕至少须具备三个基本条件： 男女双方性（生理、心理）功能正常（人工受精除外）； 性生活时女方正处于排卵期； 男女做爱后正常精子与卵子结合。
夫妻怎么做才能怀孕生孩子?
1、孕前检查非常的重要。夫妻双方都打算生孩子的时候，就需要去做个身体上的检查，看看双方身体各自有什么样的问题，适当的服用维生素、叶酸等等来让身体处于比较健康的状态，也容易生下一个健康而没有疾病的宝宝。
2、第坚持锻炼 备孕期间每天进行一定量的有氧运动，可以提高精子和卵子的质量，而且身体的免疫力也能得以提升，可以减少细菌、病毒等侵入体内，夫妻两个人最好每天坚持慢跑半个小时，或散步一个小时能达到锻炼的效果。
3、身体检查 在准备怀孕之前，夫妻双方都需要再做一次全身检查，就算做过婚检也最好做一次！只有确保双方身体健康，才能做下一步打算。如果说检查出来身体有疾病等，需要先等病情稳定之后再考虑要小baby。
4、如果身体状况不佳或者不适合怀孕，应该找专业医生检查清楚再做决定。那么夫妇怎么做能生下健康的宝宝呢？避免接触污染的环境环境污染会对女性身体产生很大影响，甚至会导致女性不孕。
5、夫妻双方要保持身体健康，定期检查身体，如果有慢性病需要治疗和控制，避免影响怀孕。减轻压力 压力会影响生育，夫妻双方需要减轻压力，放松心情。可以选择一些放松身心的活动，比如听音乐、阅读、散步等。
怎样才能让老婆怀上孩子
1、在排卵前后三天之外均为安全期。在排卵前两天、当天及后两天共同房三次，就很容易怀孕。 注：因排卵后卵子只能生存1到2天，而精子排出后能生存2到3天。卵子与精子相遇才可能怀孕，否则就不能怀上。
2、保持好心情 注意房事姿势，必要的话在PP下垫枕头，最重要的是让你老婆放松，保持愉快的心情，最好是连续保持几天不要同房，然后找一个心情好，放松的时候同房，在排卵期间，最好1—2天同房一次。
3、首先你要提高营养，注重生活质量。其次要保持良好的心情，跟老婆沟通好，准备怀孕。在排卵期两个人同房是比较容易怀孕的，所以你就选择月经周期的半个月左右跟你的爱人同房。就可以让你的老婆很快的怀上孕。
夫妻要怎么才能生孩子?
孕前准备 孩子是爱情的结晶，怀孕是男女双方一起努力的结果。①父亲：在孕前要做到身体健康，从以下方面入手，检查身体和其他疾病；戒烟戒酒。情绪也会影响怀孕，也会导致孩子情绪，性格。
生孩子是夫妻之间共同完成的，并不能够去强迫对方。首先你应该选择合适的时机去跟老婆进行交谈，用心去感受老婆的内心想法，并且去解决问题，给予老婆足够的关心和守护。
身体准备 如果新婚夫妻打算要宝宝，那么一定要做好身体准备。只有夫妻双方身体健康，才能保证孩子的身体是健康无碍的。心理准备 如果真的打算要小宝宝了，那么一定要做好为人父母的心理准备。
孕育生命不是一个人的事，需要夫妻双方密切配命，并相互协作，这样才能生出健康聪明的宝宝。宝宝的健康与准妈妈孕前和孕后的精神健康有着密不可分的关系，乐观的心态、健康的心理对未来宝宝的成长大有益处。
怎样要孩子?
1、在决定要孩子前，夫妇双方还要注意身体，保持良好的健康状况，如多吃富含营养的食物，适当锻炼等，丈夫应加倍关心、体贴妻子，要多注意夫妻双方感情的协调。
2、夫妻要生孩子，首先要做好孕前准备。1男性为了提高精子的质量，要多参加一些强度适中的锻炼，避免剧烈运动。不要蒸桑拿房，穿紧身裤。2戒烟，适度饮酒，避免接触麻醉剂和毒品。
3、生孩子首先要有一定的力量，需要有产力，其次需要有胎儿配合。如果是头位，尤其是枕前位，小孩的脑后勺朝前，相对容易分娩，而且骨盆大小需要合适。需要在排卵期或排卵期附近同房，有正常的卵子，正常的精子。
4、保持良好心态 准备怀孕的时间里，夫妻双方一定要保持心情放松，以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情，对成功受孕很有帮助。
5、要经常进行体育锻炼，保持良好的体质，不能生病，保证良好的营养以及作息时间的规律。在要孩子之前男方要戒烟、禁酒3个月，一般情况下要进行优生的检查，男方要进行优生四项的检查、身体状况的检查以及精液常规的检查。
6、推算自己的排卵期，在排卵期同房，频率稍微勤一点，因为你想快点要宝宝，就要想办法早日让精子跟卵子结合。体位也是很重要的，可以采用侧入体位，或者男上女下，用枕头把屁股垫高，利于精子进入，防止倒流。
怎样才能怀孩子(想怀孕怀不上教你三招提高成功效率)
1、备孕期想怀孕怀不上教你三招1 第一招：备孕前检查 其实很多夫妻基本都是想要生孩子就开始频繁的性爱，其实孕前检查是极为重要的。这种检查不仅仅是为了生出健康的孩子，重要的是看看你身体是否出现异常，如今是否会怀孕。
2、第女性不孕多吃黑豆。黑豆中不仅含有丰富的蛋白质和脂肪，并且还含有充足的维生素和雌激素，备孕期的女性多吃黑豆可以改善机体的内环境，帮助调节女性的子宫，从而促进受精卵的着床。第女性不孕多吃葵花籽。
3、科学的备孕想要让怀孕更加的有效率，想要生出健康的宝宝，就得进行科学的备孕。夫妻两个人都应该养成健康的生活习惯，早睡早起规律作息，健康饮食，少吃垃圾食品，男性要戒烟戒酒，女性要多加运动。
4、女性建议吃些木耳、莲子等营养食物，再补充身体的同时，还可以提高受孕几率。
