老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于四个月宝宝睡眠时间标准和三个月宝宝睡眠时间标准的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享四个月宝宝睡眠时间标准以及三个月宝宝睡眠时间标准的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
宝宝四个月了,每天正常的睡眠应该睡多长时间
四个月的宝宝一般睡眠时间保持在13至14个小时，但因为身体存在差异，有些宝宝睡眠时间可能更短一些。每天上午需要睡一个来小时，下午时间段再睡一个多小时，这样晚上八点左右就要让宝宝自己在床上进入睡眠状态。宝宝睡着的时候要注意保持卧室环境的安静，温度适宜。
宝宝生长需要的生长激素基本都是在睡眠时间分泌，所以保证充足的睡眠时间，对宝宝的生长发育至关重要。
四个月的婴儿大脑的发育仍然不是很完善，需要多睡觉来促进大脑发育和骨骼发育，每天的睡眠时间至少是13~14个小时才能达到这个目的。
4个月的宝宝,每天的睡眠时间大概是多少
四个月宝宝一天要睡12~15小时。
随着月龄增长，小婴儿与外界环境互相适应，清醒时间逐渐增加。四个月宝宝平均睡眠时间为12~15小时（夜间9~10小时，白天3~4小时），但不同宝宝睡的时间仍有很大差异，只要在10~18小时之间就算正常。
白天的时候宝宝会睡三觉，每次2～3小时。这是一个过渡阶段，宝宝马上就要在白天有规律地睡2次了。当你的孩子在白天只睡2觉，那么他在晚上就会有更长的睡眠了。
扩展资料：
在正常宝宝的睡眠周期中，由于非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠交替进行，整晚有4~6个周期，每个周期间都有短暂觉醒时间。因此，宝宝夜醒属于正常现象。只是许多宝宝睡眠中，可以自我安抚再次入睡，就是我们常说的“自我接觉”；有的宝宝不能“自我接觉”，需要借助父母的帮助，比如喝奶、摇哄等。
参考资料来源：人民网-婴儿睡多久算正常不同月龄规律各异
4个月宝宝睡眠时间
4个月宝宝睡眠时间15个小时到16个小时。
4个月宝宝睡眠时间具体也与每个宝宝的身体状况有很大的关系，约4个月的宝宝睡眠时间并没有特别严格的要求，由于每个孩子会出现比较大的个人差异，所以睡眠时间上也是有所不同的。
通常会在白天的时候睡3次到4次，而每次睡觉一个小时到两个小时，晚上的时候基本上可以睡10个小时，中间可以起来吃奶，也叫做夜奶。睡眠时需要营造比较良好的睡眠环境避免过度嘈杂，有可能会影响到宝宝的睡眠。
能力发展
手眼协调能力增强了4个月的宝宝，对挂在婴儿床上的床铃不再停留在盯着看的状态，他开始能够调动小手，有意识地作出伸手动作了。别小瞧了宝宝这一能力的发育，这意味着宝宝的视神经发育进一步完善，不仅能够看东西，还能够对看到的东西作出有意识的反应，为你的宝宝鼓掌。
宝宝能辨别不同音色区分男声女声宝宝现在能辨别不同音色，区分男声女声。妈妈们可以做下这个有趣的誓言，先给宝宝播放一个女声的歌曲，等到宝宝适应歌曲后，马上换男声，观察宝宝会有什么不同的反应。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的四个月宝宝睡眠时间标准和三个月宝宝睡眠时间标准问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
