【红菜苔】红菜苔的营养价值,红菜苔的食用价值
红菜苔是一个营养价值极高的蔬菜，跟腊肉的荤素搭配也能让二者相得益彰，口感绝佳哦！下面就来看看红菜苔炒腊肉怎么做吧！主料：红菜苔适量、腊肉适量。辅料：培根适量 蒜苗一根、干辣椒2个。调料：食盐适量鸡精少许。具体做法：1、准备红菜苔和蒜苗洗净备用。2、将腊肉稍微翻炒一下。3、红菜苔洗净用手掰成段。4、辣椒、蒜苗切段。5、热好锅后，倒入腊肉翻炒。6、待肥肉透明后再加入红菜苔。7、炒至红菜苔变软。8、加入干辣椒等调味料。9、炒至辣椒香味溢出。10、最后加入蒜苗翻炒至熟即可出锅。是不是十分简单易做呢！赶紧