孕妇看书 - 恒初网

怀孕期间看一看小说，既能调节情绪、训练思维，还能陶冶情操。因此，怀孕后还是可以适当看看小说的。那么，适合孕妇看的小说有哪些呢？1、文字优美的小说比如说一些名著类小说，尽享选择文字优美，清新脱俗的作品，这样不仅能满足孕妇的需求，还能刺激宝宝的大脑发育。2、自己喜欢的类型读小说主要是为了让自己开心，孕妇可以挑一些自己喜欢的类型来看。不过，为了宝宝好，尽量不要挑恐怖类、破案类的小说，容易让自己心情起伏过大。3、孕产或育儿小说孕妇在怀孕期间也可以挑选一些和孕产、育儿有关的小说，提前了解预产和育儿的知识，

孕期虽然可以看小说，但需要掌握一个度，而且还要注意很多细节性的问题。如果做不到下面这几个方面，尽量不要在怀孕时看小说。1、怀孕前三个月不宜看小说，尤其是电子小说。怀孕前三个月对于孕妇和胎儿来说都很关键，如果这一时期胎儿没有稳定，很容易出现流产的情况。而看小说，尤其是手机小说，容易让孕妇疲劳并受到辐射的影响，对胎儿也不利。2、不能熬夜看小说。很多孕妇都有睡觉前玩手机、看小说的习惯，不控制住自己的话，很容易就会熬夜。而熬夜容易造成孕妇内分泌失调，时间长了还可能导致流产。3、不要看容易让人产生消极情绪

怀孕后，很多准妈妈每天都被照顾得很好，基本不用干什么活，从而有大把的闲暇时间。很多孕妈在闲下来的时候喜欢看看小说打发打发时间，有老一辈的人认为，怀孕期间不能看小说，那么孕妇到底能不能看小说呢？其实孕妇是能看小说，看小说可以让孕妇的身心得到放松，还能陶冶孕妇的情操。但也要注意，怀孕期间如果要看小说，一定要选好类型和题材，尽量选择一些能愉阅身心的小说看，不要挑那种容易让读者情绪产生大起大落的小说看，以免让孕妇的情绪波动过大。另外，如果条件允许，尽量看纸质书为宜。如果用手机看小说的话，手机在使用的时候

看小说时，很多朋友可能都有过类似的感受，好像一天一会就过去了。不少孕妈看小说时也容易沉迷其中，导致看小说的时间太长。那么，孕妇看小说一般看多久合适呢？现在的人看小说，不是用电脑和手机，就是用iPad或电子阅读器。而这些电子产品在被使用的过程中，或多或少都会产生一些辐射。如果使用电子产品看小说的时间太长了，辐射也会积少成多，久而久之，也可能对人体造成一定的伤害。孕妇作为体质比较特殊，身体抵抗力比较差的群体，用手机或其他电子设备看小说的时间不能过长，否则，不仅会让自身感到很疲累，胎儿也容易会受到影响