月经初潮 - 恒初网

在初潮之前，女孩的身高会突然增高，而大多数女孩们的初潮来临的年龄为12-14岁。那么对于女孩来说，初潮来临的时候有什么是需要注意的呢？我们快来看看吧。1、注意阴部卫生：要注意生理期卫生，正确使用卫生纸巾，内裤要在阳光下暴晒。2、保持乳房卫生：乳房有许多腺体，可以分娩油脂类物质，虽然这些油脂类物质可以保护皮肤，但是相应地也可以沾染污垢、产生红肿等。因此在生理期的时候，要注意保持对乳房的清洁。3、不要画浓妆：浓妆会严重堵塞肌肤毛孔的呼吸，所以女生青春期画浓妆会对皮肤带来较大的伤害。4、注意要开始戴文

月经期间也是最好养身体的时间，属于在月经初潮期间，做妈妈的就应该给女儿是适当的食物，既可以补充身体的能量，有可以调养身体。那么，月经初潮吃什么好呢？1、月经初潮的时候，应该多吃一些含钙高的食物，来补充加速流失的钙，这个时候可以多吃些虾皮、豆制品、奶制品、骨汤等食物。2、月经初潮期间，可以多吃点补血的食物，不然很容易出现贫血的情况，造成以后月经不调。像红枣、猪肝、黑木耳、胡萝卜、乌鸡等都是不错的补血食材。3、月经初潮期间，可以吃些好消化、开胃的食物，比如说面条、小米、山药等食物。这个期间内一定不能

都说月经的颜色代表着女性是否健康，但是对于初次来月经的女性而言，她们对月经并不是那么清晰，更何况是月经初潮的颜色。那么，月经初潮的颜色是怎么的呢？一般来说，月经初潮的颜色都不是那么健康的，可能是鲜红色，也有可能是褐色，每个人的情况可能都有所差异，并不能说谁的健康，谁的就不健康。因为月经初潮的颜色跟往后月经的颜色肯定是有差异的。造成月经初潮颜色的原因，主要是因为第一次来月经的时间，女性都还比较小，月经本身的调节机能还没有完全发育好，所以月经的颜色就会显得不那么健康。但是并不需要担心，这属于正常情况

女孩子在从小孩子长成大孩子都是需要一个过程，而这个过程需要身体发育以及成长上必须要经历的事情，在身体和情感上都长成大孩子。这些知识也是需要大人给予灌输。1、女孩子到了青春期，卵巢在逐渐的发育，它产生性激素刺激性器官以及乳房进行发育，而且这个时候阴毛以及腋毛也在不断的生长。卵巢中开始形成卵泡，成熟的卵泡开始破裂就形成卵细胞，卵细胞就通过输卵管排出，卵子没有接受到受精，就会萎缩，雌激素与孕激素的分泌减少，子宫内膜出现萎缩和脱落，发生出血现象，形成了月经。2、在进入青春期以前卵巢的发育很慢，在八岁以前