月经量过多怎么办
从医学角度来说,月经量过多是病,得治!那么,在有哪些办法可以治疗月经量过多的呢? (一)月经过多,饮食调理为主 1、失血过多,应注重饮食补血 铁锅煮菜能帮助补充铁,预防月经过多导致的贫血 每天补充18毫克铁。牛肉、鱼、猪肉中都有大量铁,全谷类、豆类、燕麦、深绿色蔬菜也有少量的铁。在平时煮菜的时候,建议使用铁锅,能帮助多吸收一些铁。记住和含维生素C高的食物一起吃,如西红柿、橙子、橘子,能帮助身体吸收。但要注意哦,不要擅自吃铁剂,铁剂需要在医生指导下服用。 2、月经前后都要进行饮食调理