猕猴桃 - 恒初网

吃猕猴桃也能减肥？是真的吗？如果是，要怎么吃才能减肥？恐怕这些问题都是萦绕很多MM已久的问题了吧？ 其实，猕猴桃要想吃出减肥的效果，就需要连皮一起吃，是不是觉得很奇怪？但是这千真万确哦。但是在吃的之前需要把皮上的毛弄掉，因为没有清除干净皮上的毛毛，吃完第二天就大舌头了。所以，亲们在吃的时候一定要将皮上毛刮干净。千万不要削皮，因为猕猴桃的皮有更加多的纤维，可以促进胃肠蠕动，促进食物的消化，有助于排毒；猕猴桃含有蛋白质分解酵素，可以帮助人体快速分解脂肪。同时还可以产生蛋白质，加快新陈代谢的速度。另

猕猴桃中含有丰富的维生素A、维生素C以及钾、镁等营养成分，口感非常好，而且猕猴桃中所含的膳食纤维、维生素C、钙等都是孕期所必须的营养成分，并且其中富含的微量元素以及叶酸都是对于胎宝宝的生长发育有极大的促进作用的，所以，孕妈当然可以吃猕猴桃啦！ 孕妇吃猕猴桃有补血止血的作用，能预防出血性疾病；而且猕猴桃本来就是一种美容护肤的水果，所以它能护肤，消除妊娠斑；强化免疫力；能起到润燥通便的作用。 不得不说的是猕猴桃中富含叶酸，叶酸对于宝宝的健康发育，特别是脑部发育有着很重要的作用呢！也是胎宝宝生长发育

孕妈妈吃猕猴桃是有不少好处的，猕猴桃的营养成分十分丰富，孕妈妈每天吃一两个猕猴桃可以稳定情绪，提高睡眠质量，对自己和宝宝都是有好处的。但是需要注意的是，猕猴桃是一种寒性的水果，孕妈妈可以适当食用，但是不能多吃，尤其是脾胃虚寒的孕妇，是要少吃猕猴桃的，而且在吃完猕猴桃之后，不要喝乳制品，以免造成腹泻。猕猴桃对准妈妈来说好处多多，它含有10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，这些对健康都是十分重要的，丰富的维生素C可以有效改善准妈妈的气色，还能治疗坏血病，而猕猴桃还有抗击糖尿病的药用价值。常吃一些猕猴桃可

野生猕猴桃根在中医中可是一种功效显著的药材，别名藤梨根，性寒，主要功效是清热解毒，消炎止痛，利尿，抗癌和开胃，在治疗胃肠道癌症和一些其他癌症方面是有一定功效的。 野生猕猴桃根的主要用法就是用水煎服，或者泡水喝，还可以与肉食一起炖汤，想看看它有哪些具体的功效吗？下面就让我们一个个来看。 1、治疗急性肝炎 方法：将野生猕猴桃根用水煎，当茶饮，适用于长期慢性肝炎患者。 2、治疗水肿 方法：同上。 3、治疗产妇乳汁少 方法：将1两野生猕猴桃根与猪蹄一起炖服。 4、治疗鼻咽癌 方法：每天用50克野生猕猴

众所周知，猕猴桃富含维生素C和维生素E，具有很强的抗氧化作用，因此使得猕猴桃不仅能够预防动脉硬化、糖尿病、肝功能障碍等疾病，对慢性疲劳也有一定的改善功效。猕猴桃酿制成果酒，保留了猕猴桃原有的丰富营养元素和纯天然风味，可以解热，适用于热病烦渴，黄疸、尿道结石、小便淋涩，以及维生素缺乏等，猕猴桃酒，每天坚持喝两次，每次喝10至十五毫升就可以达到保健效果。猕猴桃酒还可以有效地控制颈椎病的发生，促进大脑血液循环，增强记忆力，使思维更加敏捷。猕猴桃的果皮部分所含的维生素和矿物质比果肉部分还要丰富，但皮不能

猕猴桃是一种营养价值很高，口感也特别好的水果，所以深受大家的喜爱。有的人都不喜欢拐弯抹角，直接地用刀削皮就吃，但是不得不说，其实，除此之外，还有其他的吃法哦！ 1、直接削皮 这是吃猕猴桃最常用的方法，用水果刀把皮削了，直接咬着吃，简单方便，而且也好吃，但是要保证它是成熟的哦。不过这样削皮要有好的刀术，不然很容易会造成浪费，因为猕猴桃的皮是非常薄的，通常是与果肉紧紧相连的，所以削的时候，要注意不要削掉太多的果肉哦！ 2、用勺子吃 用一把水果刀，把猕猴桃从中间一切两半，然后用勺子沿着皮的边然，轻

猕猴桃是很多人喜欢吃的水果，可是刚买回来的猕猴桃很多都是硬邦邦的，吃起来也会又酸又涩。专家提醒猕猴桃一定要放熟后才能食用，否则其中的一些物质不利于人体健康，同时涩涩的味道也很难吃。那么，对于生生涩涩的猕猴桃要怎么催熟呢？ 1、用苹果催熟猕猴桃 将几个苹果和买来的较硬的猕猴桃一起装在纸袋子里，扎上口，放上两三天，就能使猕猴桃变软了。这是利用的苹果散发出来的一起气体——乙烯，起到催熟效果的。不仅苹果能催熟猕猴桃，其他的水果，如香蕉、梨、蔬菜西红柿等也能将猕猴桃催熟，但要记住不能放的时间太长了，会让

猕猴桃汁是以猕猴桃为主要原料，配以适量柠檬汁、凉开水、糖或蜂蜜所榨成的饮料。猕猴桃中含有丰富的维生素C和膳食纤维，研究证明常吃猕猴桃有益于身体健康，而猕猴桃汁更是保留了猕猴桃本身的营养成分，以果汁的形式，让人更为喜爱。猕猴桃汁怎么榨夏天是喝果汁喝果汁不停喝果汁的季节，猕猴桃酸酸甜甜，榨成汁，再加点冰块，一杯下肚，暑气全消啊有木有！那么猕猴桃汁要怎么榨呢？方法其实很简单哦！只要你有榨汁机在手！下面我们来看看猕猴桃汁怎么榨！原料：猕猴桃2个，蜂蜜、柠檬汁、凉开水、碎冰。制法：1、将猕猴桃洗干净，去皮

相信很多人都会发现奇异果跟猕猴桃样子长得很像，但是价格差异却很大，为什么呢？它们是不是同一种水果？奇异果跟猕猴桃有什么区别呢？ 其实，猕猴桃和奇异果都属于猕猴桃科，是属于同一种水果的。名称不同主要是因为产地不同。因为猕猴桃一开始是只有中国才有的，后来辗转地被来中国旅游的人带到了新西兰，而新西兰将猕猴桃称呼为kiwi，由于新西兰的国鸟Kiwi，所以奇异果就是这个单词的中文译名。 中国产的称之为猕猴桃，奇异果主要是指新西兰进口的猕猴桃，由于奇异果是进口水果，所以奇异果的价钱要比一般国产猕猴桃贵。另

猕猴桃算是水果中的极品了，富含的营养价值让人很是震惊呢！但是一般猕猴桃要怎么去皮？太硬的皮很难剥，太软的又容易弄得满手都是，怎么才能很轻松easy地去皮呢？ 其实，方法很简单，相信一些有经验的人肯定知道怎么去皮的。最直接的方法就是直接用刀削，但是这个方法就是太直接了，导致它需要一些时间。妈网百科现在给你的支的招绝对是轻松、快捷呢！ 首先把猕猴桃洗干净，然后用刀将猕猴桃头尾切掉，然后顺着皮用勺子插进去，如果是硬的猕猴桃就一下一下的插进去分离果皮，如果是软的猕猴桃用勺子插进去转一圈就可以了；开始不

众所周知，猕猴桃富含维生素C和维生素E，具有很强的抗氧化作用，因此使得猕猴桃不仅能够预防动脉硬化、糖尿病、肝功能障碍等疾病，对慢性疲劳也有一定的改善功效。猕猴桃酿制成果酒，保留了猕猴桃原有的丰富营养元素和纯天然风味，可以解热，适用于热病烦渴，黄疸、尿道结石、小便淋涩，以及维生素缺乏等，猕猴桃酒，每天坚持喝两次，每次喝10至十五毫升就可以达到保健效果。猕猴桃酒还可以有效地控制颈椎病的发生，促进大脑血液循环，增强记忆力，使思维更加敏捷。猕猴桃的果皮部分所含的维生素和矿物质比果肉部分还要丰富，但皮不能

买回家的猕猴桃想多放一段时间？没问题！不过你在买的时候就得买生一点的，这样就能多方几天啦，不过如果是想要保存已经成熟的猕猴桃，怎么放才能让它保存得比较好呢？ 首先，买回家的猕猴桃应该放在阴凉的地方保存，但是不要放在通风的地方哦，因为这样会让猕猴桃的水分流失，很影响口感的。正确的方法是把猕猴桃放在箱子中，从软的开始吃，硬的放在最后。 其次，把猕猴桃放在冰箱也是一种保存方法，如果是不太熟的猕猴桃，可以在冰箱放上一两个月呢，只要在吃之前的几天拿出来放一放就可以变软了。 另外，保存猕猴桃也是有技巧的，